如何处理中暑

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目录方法1:帮助中暑的人1、拨打急救电话。2、不要服用药物。3、给患者降温。4、补充水分和电解质。5、让患者保持冷静。6、让患者躺下来。中暑是件很严重的状况,绝不能掉以轻心。中暑通常是由阳光暴晒引起的。人在高温坏境里待的时间过长便可能引起体温升高,有时体温甚至会升到40度以上,而这样就会导致中暑。头脑不清是中暑的主要症状之一,所以有时即使自己中暑了,也未能察觉。如果你怀疑某人中暑了,为了安全起见,应立刻寻找医疗救助。中暑时间过长,后果会很严重,甚至可能引起死亡。要尽可能马上进行治疗。
方法1:帮助中暑的人
1、拨打急救电话。患者症状严重或者状态不佳的话,马上打给你认识的医生,或者拨打急救电话。随时关注患者的症状。中暑时间过长会损伤大脑,引起焦虑、糊涂、痉挛、头痛、头晕、眼花、幻觉、头脑不清、坐立不安以及肢体不协调等等。中暑会影响心脏、肾脏和肌肉。因为事关重大,一切要以患者的安全为重。如果患者出现以下这些症状的话,要马上拨打急救电话。有休克迹象(比如嘴唇、指甲发青,头脑不清等)
失去意识
体温超过39度
呼吸或心跳急促
脉搏微弱、昏睡、恶心、呕吐和小便赤黄
有的时候,患者可能情绪焦躁、昏厥,甚至心脏骤停。随时注意患者,发生紧急情况的话,及时进行心肺复苏。
惊厥。如果这个人开始抽搐了,为了安全起见,赶快移开周围可能导致受伤的东西。可以的话,在患者头下面垫个枕头,避免惊厥时,头撞到地面。
即使症状减轻,但一个小时之内都没有彻底消失的话,还是要拨打急救电话。
2、不要服用药物。我们感觉不适的时候,本能地会想吃药。如果某人中暑了,服用某些药物反而会让情况更糟。千万不要服用像阿司匹林或者对乙酰氨基酚等的退热药。这些药物会加剧出血,在中暑期间服用,特别是晒伤起泡的情况下,将会引发严重后果。退烧药适用于有感染的病人,而不是中暑的人。如果患者有呕吐或者昏迷的症状,不要让其服用任何东西。因为这个时候,任何东西进到嘴里都可能引起窒息。
3、给患者降温。在等候急救车的时候,把患者移到阴凉的地方去(最好有空调)。脱去患者的衣物,用冷水泡澡或者冲凉。可能的话,也可以把患者泡在溪水或者池塘里。但注意温度不宜过低。不要使用冰块,否则出现心跳过慢或者心跳骤停等情况的话,你可能不易察觉。如果患者已经陷入昏迷状态,就不能采用水泡的方法了。改用冷的湿毛巾敷颈部、腹股沟和腋下。可以的话,先用水打湿患者,然后用风扇加速水分蒸发。在给患者吹风扇前,先往身上喷些水,或者用湿布盖住身体。这可以促进水分蒸发散热,比单纯地浸湿患者更有效。把帽子、鞋子和袜子等多余的衣物脱掉,好加快降温速度。
不要用酒精擦拭患者身体。我们常以为这是个降温的好办法,但是殊不知酒精的降温速度太快,会导致体温波动过快,反倒会很危险。所以不要用酒精擦拭身体,改用冷水就好。
4、补充水分和电解质。让患者喝几口运动饮料或者盐水(大概一升水配一勺盐),这样可以补充因为出汗而流失掉的水分和电解质。饮水速度不能过快,否则会引起休克。要是没有盐水和运动饮料的话,白水也是可以的。除此之外,还可以给患者服用盐片。盐片可以补充电解质。用量应遵照说明。
5、让患者保持冷静。患者保持冷静的话可以缓解中暑的症状。让他们深呼吸,尽可能地缓解他们的情绪。把他们的注意力转移到中暑之外的事情上去。焦虑会加快心跳,从而导致体温略微升高。阅读《在焦虑发作的时候让自己平静下来》这篇文章,学习如果帮助他人保持镇静。轻轻地按摩肌肉,加速肌肉血液循环。肌肉抽象是中暑的早期症状之一。一般小腿症状最明显。
6、让患者躺下来。中暑后一般会出现昏厥的现象。为避免昏厥,要先让患者躺下来。如果患者出现了昏厥的现象,让其向左侧卧,弯曲右腿增强稳定性。这个姿势被称为复苏体位。为避免患者窒息,检查口腔,看是否有呕吐物。因为我们的心脏位于左侧,所以向左侧卧最有利于血液流动。
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