Question

瘦弱的人群喝啤酒会胖吗

Answer 1

　　很多人都喜欢喝啤酒，啤酒的度数比较小酒精含量比较低，对于人们来说是首选的酒的类型。瘦人喝啤酒会长胖吗，大家都知的，大量的饮酒对于身体健康不利，啤酒主要是小麦原料，长期饮酒会导致肥胖，那么比较瘦弱的人群饮酒会长胖吗，下面就来看看相关的内容。

　　 瘦人喝啤酒会胖吗

　　理论上适当喝不会发胖。啤酒本身是不会令人发胖的,因为它所含的热量非常的少,只是一种带有酒精的饮料而已,真正使人肥胖的内在因素是喝酒时所吃的食物,它们才是罪魁祸首。喝啤酒的时候吃一些高热量高脂脂肪的食物会导致肥胖的情况，而且也会出现腹部赘肉的堆积，对于身体健康不利，如果是比较瘦弱的人群喝啤酒也需要注意量的摄入，也需要合理搭配食物。

　　当然,喝啤酒过量也会发胖。摄入酒精过多,酒精代谢后会产生一种叫乙酸的物质,也能够加速身体合成脂肪,会使人变胖。所以说饮用过量的话也会导致肥胖的情况出现，对于身体健康不利。

　　 喝生啤容易让人发胖

　　啤酒包括生啤和熟啤。生啤通常不会经过退化杀菌,味道及口感都比熟啤酒好,加上生啤较多地保持了酶的活性,有促消化的作用。另外,由于生啤中还含有丰富的氨基酸和可溶性蛋白质,所以相较于熟啤,生啤的受欢迎程度更高。大量喝生啤酒的话会促进肠胃胃液的分泌，而且也可以起到促进食欲的作用，所以说喝生的啤酒会容易让你发胖。

　　因此,肥胖的人和需要减肥的人可以选择喝熟啤酒,因为熟啤酒经过巴氏杀菌,酒中的酵母被杀死，不会继续发生作用，所以说生啤酒更容易发胖。

　　关于喝啤酒会不会发胖的问题，大家都知道了，喝啤酒不是发胖的主要原因，重要的是食用的食物，生的啤酒会容易发胖，相对于熟啤酒的话更容易产生热量和脂肪，导致肥胖，所以说大家在饮酒的时候需要注意量的摄入。