宝宝几个月后就不用吃夜奶了?需要注意哪些问题?

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贝贝亲17
2022-07-24 · TA获得超过955个赞
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宝宝不同月份晚上吃多少奶?什么时候不需要吃夜奶?


夜奶危害

1. 过度肥胖:晚上吃的多,不仅会对肠胃负担过重,而且也容易造成过度肥胖,(不要总觉得小宝宝胖点可爱,如果生长曲线体重超过100%也会增加心脏的负荷,还是需要干预的)

2.口腔 健康 问题:宝宝出牙后,因为母乳或配方乳中含有乳糖,所以嘴里含着奶会滋生很多细菌,严重的可能会长龋齿。

3.影响宝宝长个子:晚上是生长激素分泌最旺盛的时候,如果频繁夜醒宝宝睡眠质量下降就会影响生长因子的分泌,所以可能对宝宝长个子也是有影响的。

断夜奶的注意事项:1.慢慢培养宝宝的饮食规律,晚餐尽量吃饱。晚餐前吃饱,尽量延迟宝宝第二次喂养时间,可以做一些宝宝爱吃的东西,减少宝宝对夜奶的需要。

2.夜间宝宝醒来,试着用其他方法把宝宝哄睡。根据宝宝平时的饮食规律,确定吃饱的状态下,宝宝还是哭闹不止,妈妈们可以试试和宝宝玩耍,但不要喂他;耐心地试着用其他方法让他入睡,比如轻拍、唱歌、给宝宝讲话哄睡,让宝宝慢慢适应。

3.陪宝宝睡觉。我们在给宝宝戒夜奶的时候家里老人,会站出来说,让宝宝和妈妈分开睡,这样见不到妈妈,宝宝会忘记夜奶。不是说宝宝见不到妈妈,就不会想吃奶,妈妈已经是他的习惯了,那样只会让宝宝更加焦躁、不安。在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈或亲近的人应该尽可能地陪宝宝睡觉。 当宝宝夜里醒来哭闹时,妈妈应该及时给予安抚,让宝宝感到安全,宝宝吃奶就是因为缺少安全感。

你好,我是章医生,很高兴解答你的问题。

建议宝宝2个月时夜奶可减到1-2次,3个月时减到1次,4个月时可断离夜奶。


宝爸宝妈们别一味地认为,“越是积极地喂养宝宝,宝宝就能长得更好”。实际上, 一直不断夜奶,对宝宝的影响也不小!

频繁喂夜奶,直接的影响就是使宝宝和宝妈的休息都受到影响,长期“缺觉”。

其次,宝宝的生长激素在夜间分泌达到高峰,夜间消化道因为额外负担加班,大脑生长激素分泌自然要受影响的。成年原来要长到1.75米的宝宝,长期频繁喂夜奶,就被宝妈喂到可能只长1.65米了。

良好的睡眠会促进骨钙沉积和营养物质的吸收, 尽量保证宝宝每天10点前入睡, 因为晚上11点以前进入深睡眠,更有利于宝宝生长激素的分泌。夜间尽量不打扰宝宝的睡眠,避免起夜。白天睡眠时间也不宜过长,以免影响夜间睡眠。宝宝年龄越小,睡眠需要的时间就越长,所以晚上给宝宝营造良好的睡眠环境就显得非常有必要。

真心想早点给宝宝断夜奶!

实际上,宝宝在宝妈肚子里时习惯晚上活动白天睡觉,出生以后,通过四个月昼夜规律的调整,逐渐改变为白天活动夜间睡眠。

通过训练, 宝宝2个月时夜奶可减到1-2次,3个月时减到1次,4个月时可断离夜奶。

宝爸宝妈又要说了:夜奶真是太难断了,查阅了各种书籍,各种方法都用了,但当宝宝哇哇大哭起来时都抛到九霄云外了。咋办呢?宝宝哭得肝肠寸断,天崩地裂,宝妈只有赶紧抱着宝宝来回哄,只要一放下,就又惊天动地地大哭,哭得宝妈如坐针毡,心都揪起了……宝宝打生下来就没这么哭过,实在坚持不住,宝妈又喂了宝宝,周而复始,越哭越大声,搞得宝宝伤心,宝妈伤神又伤身的局面。

究竟怎样才能断掉夜奶呢?

首先,宝爸宝妈们需要有坚定的决心!

其次,如果突然一口也不给宝宝吃夜奶,宝爸宝妈们会觉得过于残忍,这时就可以选择温和一点, 六天断奶法,一步步慢慢断夜奶。

例如:第一天晚上宝宝哭3分钟时,母乳喂养10分钟或配方奶喝150ml,第二天晚上宝宝哭6分钟,母乳喂养8分钟或配方奶喝120ml,依次宝宝哭的时间越长,吃到的奶越少,宝宝大脑有饱食中枢和饥饿中枢,自然明白晚上没有奶吃了,就会把奶量转移到白天。宝爸宝妈们也不用担心宝宝会饿着自己。

断夜奶没有100%温和的办法,改变习惯的时候,宝宝有反抗、哭闹是很正常的,每个宝宝情况不同,强度不能一概而论,宝爸宝妈要坚持!

最后,祝您和宝宝都能早日睡个好觉!

母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,这就让妈妈很纠结:吃夜奶是不是一个坏习惯?他怎么一个晚上要吃N次?晚上老醒,会不会影响脑发育、变笨?甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办......

诸如此类的问题,让哺乳的妈妈焦虑、忧心。来看看国际母乳会专家的说法吧。

一、吃夜奶是一种坏习惯吗?

其实对于3个月以内的宝宝,晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。 一方面帮助妈妈建立充足的产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。

甚至对于新生儿来说,即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望,只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作,就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝,我们也要看具体情况,因为原则是一样的。

但大多数妈妈都会面临重返职场的问题,上班后宝宝一天都看不到妈妈,到了晚上吃夜奶就变得更频繁了,因为这对宝宝来说是种补偿。

所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯,只是给大人造成了不方便,尤其做妈妈的会比较辛苦。

二、夜奶需要吃到多大?

这个没有特别的规定,因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时,但并非每个宝宝都会这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要在哺乳,这种情况就会发生。

所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。 虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些,但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的,不能一概而论。

三、通常每晚宝宝会固定吃几次?

不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时,而是按需,所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。

当宝宝表现出一个愿望,他什么时候愿意吃奶,就喂给他吃。

有的宝宝可能很频繁,甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同,宝宝的情况也不同, 因此我们强调的原则是按需。 宝宝吃奶有他自己的规律,而没有一个时间上的规定。

四、一晚吃七、八次奶正常吗?

不能这么说,尤其对小月龄的婴儿而言,这很正常。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯,在一段时间里,晚上会每一、两小时喝一次奶,这也很正常。关键在于你对宝宝的了解,知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。

还有种情况,有些人,特别是有些老人会觉得,宝宝这么大了,应该断了夜奶,就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳,到了晚上单独和宝宝在一起,宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。

所以要结合生长发育、智力发展等来判断, 如果其他都正常,那么喜欢夜间吃奶,就不是异常情况。

五、晚上宝宝一哭就要喂吗?

母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳,而且妈妈可能也会发现,当宝宝哭闹的时候,喂奶是最有效的使他安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了,那么这就是很好的解决方法。

但如果喝了奶后还是不能安静,那么妈妈就要去找寻其它原因,是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了等等。这对妈妈来讲是学习的过程,渐渐的,你会比较了解宝宝哭的真正原因。

六、吃夜奶会影响宝宝睡眠吗?

有些人会说,晚上睡不好会影响智力。但可以去查一查,宝宝夜间睡眠和日后智力有什么联系,这个没有文献支持。很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的:一夜安睡到天亮,宝宝就长得好。

但是通常来说,宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。 在哺乳动物生命的早期,幼畜不会睡得很熟,人类也是这样,宝宝不会睡得很踏实,这和宝宝早期的生存本能有关。

而且母亲也不会睡得很踏实,体内的激素水平,或者其它生理上的改变,都会使哺乳期的母亲不能睡得很实,这使得她在宝宝有什么反应的时候,能够立刻醒过来,保护并且满足宝宝。

母乳的好处之一是容易消化和吸收,所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点。这是对宝宝的一种保护。

有很多人说,我给宝宝吃奶粉,他一下子可以睡很长的时间。那我要问,你的目的是什么,如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭,那么你可以给他吃奶粉;但如果你不是只想让宝宝睡着了,而是想让他获得真正的休息,那么母乳才可以给他一种真正的休息。

而母乳喂养虽然你看宝宝这一次在吃,下一次又在吃,但实际上他的身体更容易消化,休息也会更好。研究表明母乳喂养的宝宝日后智商更高,这跟母乳的营养成分、消化吸收等的特点有关系,所以得出的结论是:母乳喂养的宝宝今后更聪明,而不会变笨。

七、可以睡前喂宝宝米糊, 防止饿而不吃夜奶吗?

有人说让宝宝在睡前吃一顿米糊,这样也可以睡整觉而不吃夜奶。这样对吗?首先要告诉妈妈一个正确的观点是: 6个月以内是不必添加任何辅食的。

世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。这有几点原因:

所以,睡前添加米糊这种做法,如果是超过6个月的宝宝,我们并不会特别的反对;如果是不到6个月的宝宝,那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的,这可能就是一个巧合。

八、喂夜奶采取什么姿势比较好呢?

通常情况下躺位是最舒服的。有的妈妈连眼睛都不睁开,宝宝自己爬过来吃,吃了就睡。还有的宝宝睡旁边,妈妈穿宽松的衣服,宝宝什么时候想吃了,妈妈把衣服一撩,吃完了再睡。所以我们鼓励妈妈和宝宝睡在一起,这样更方便。

如果不习惯躺喂,那我们建议,在晚上10点或11点,妈妈可以把宝宝抱起来,像白天一样很正式地给他吃一餐,这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。 所以姿势是根据母婴双方自己的习惯来调节的。

九、怎么断夜奶?

断掉夜奶是有方法的,这里介绍一种。其实这是一个拉开时间距离的感觉,需要一个很长的过程。

第一个阶段,妈妈还是按照宝宝的需要喂奶;第二个阶段有点延迟的感觉,就是你要喂,我先抱抱你、哄哄你,看看行不行;第三个阶段是,晚上如果有吃奶的需要,我不抱你,也不哄你。

但这种方法不是说每个阶段10天,1个月完成。

一定要根据宝宝的需要,如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应,那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的,比如拥抱或用其它的食物替代,那就可以再进一步。

但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的,毕竟每个个体都有独特性。

十、怎样吃夜奶不影响白天状态?

喂夜奶毕竟还是要花费一定的精力,怎样可以不影响白天的精神状态?

首先要放松心情, 一旦把一些事情看得太焦虑,反而会更焦虑;

第二就是接受它,因为这是宝宝的需要。 不要去仇视它,不要跟宝宝站在一个对立面上,吃夜奶对他来讲是非常正常的事,只是对妈妈来讲有点不方便;

第三是寻找对策,要更了解宝宝: 他到底是什么情况,什么需要,我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶;第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了,但是丈夫和家人却不支持,还给她施加压力,这对妈妈而言就是压力上的压力。

最后一点是,宝宝最终是会断奶的,夜间的睡眠也会越来越好,大多数宝宝都这样。 所以你要想,在他的成长过程中,不要说吃夜奶,吃奶都是一个很短暂的时期。

尤其是我们国内,喂到两岁以上是很罕见的,而且多数家庭只有一个孩子。所以在宝宝整个的成长过程中,这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂、很珍贵。

等这一时期过去了,宝宝长大了,就再也没有了,其实,有很多妈妈断奶后反而觉得心里失落了。

因此,还是放松心情吧,用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。

我们家宝宝是1岁左右断的夜奶,没有断的时候也会焦虑,不知道怎么办,但是等准备好的时候,其实很自然,晚上睡觉前喝一次,半夜即使他哼哼,也不回应,经过几天后,他自己就适应了,所以家长坚持我觉得也是挺重要的,毕竟断夜奶对孩子睡觉、牙齿都有好处。

我家宝宝是一岁断的夜奶,应该也就这个时间左右断吧。断了睡觉也是比较踏实,不惦记喝奶。大人孩子都省心些。但是也有宝宝比较依赖,容易饿的 缺乏安全感的宝宝 断奶可以适当调整 慢慢断 一点点减少量和次数

宝宝夜里吃奶要根据自身的情况,有的宝贝睡眠很好,晚上吃饱后一觉到天亮,有的宝贝却要醒几回,而且都是要吃奶后才肯睡。一般宝宝在六、七个月时,就可以逐渐减少喂夜奶的次数了,八个月就可以断夜奶了,但宝宝也是有个体差异的,有的断的早些,有的断的晚些,只要不影响到宝宝的睡眠质量,不影响到宝宝的生长发育,可以稍延迟一些,但是快一周的宝宝,尽量要断夜奶了,以免影响牙齿的发育。

这个看宝宝情况吧,有的孩子八个月左右就可以断夜奶了,有的稍晚一些,不过最晚1岁左右也应该断了,这样孩子可以睡整觉,对宝宝生长发育比较好,对大人来说也轻松一些

通常宝宝四个月可以考虑开始断夜奶,但是这是一个过程,不能一下立刻就断了,逐步减少喂夜奶的次数,这样宝宝和妈妈夜里都能睡个好觉,同时对宝宝的牙齿也起到了一定的保护作用。

一般来说 宝宝满3个月后可以慢慢培养少吃夜奶的习惯的 等宝宝6个月左右吃辅食后可以选择晚安米粉 耐饿一些 也会减少宝宝夜间进食

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