家长如何进行有效的亲子沟通
家长如何进行有效的亲子沟通
有效的亲子沟通有利于孩子的身心健康，促进亲子关系，甚至对孩子未来的发展有着这关重要的作用。以下我为大家整理了家长进行有效的亲子沟通的方法详细内容，希望对大家有所帮助！
1、要用孩子能够理解的语言
沟通是一个双向互动的过程，和孩子够更是如此，如果你说的话，孩子无法理解或是不感兴趣，那么你的沟通就不是有效的。有的父母往往会一厢情愿地喋喋不休的跟孩子说话，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，时间长了，孩子渐渐学会了对父母的话充耳不闻。
2、要用孩子喜欢的沟通方式
家长在与孩子沟通中，不但要考虑孩子是否能够理解，而且最好用孩子喜欢的沟通方式。总是一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子会产生反感。用孩子喜欢的方式聊天，家长可以在聊天的中把要教育的道理融进去；可以是讲故事，通过这个故事，让孩子从中领悟什么道理，这比简单说教要有效的多；可以是在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。
3、要用孩子愿意接受的语言
在与孩子沟通的时候，要注意用语，比如，当你要求孩子放学后不要在外面玩耍，要按时回家时，你应该说：“放学后你不按时回家，妈妈会担心的！”这样孩子就会感受到父母的关心，比较容易接受父母的意见。如果你说：“放学后不准在外面玩，给我立即回家！”孩子则会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。
4、注意孩子的.反应与态度
现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。
5、注意体会孩子的感受
当孩子受委屈时，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，孩子的心理是很脆肉的，往往细腻的小心灵会难过很久。这时候就很需要我们家长的关心和理解，但父母如果只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。父母不妨把话改成说：“你很难过吧？我要是你也会有这种感受的。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
6、及时了解孩子的发展程度
父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。
7、回答时要注意方式
孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如孩子问：“妈妈，你要不要去买菜？”这个问题的真正意义其实是：“妈妈，我想跟你一起去买菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以说：“是啊！你要不要一起去？”孩子听了必定会很高兴，因为这正是孩子当时的心愿。
8、避免用负面意义的语气
所谓的负面比如家长不要用“我命令你”、“我警告你”、“你最好赶快”、“限你在五秒钟内”、“我数到一、二、三否则”、“你应该”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。
9、要注意孩子的非语言反应
父母注意，和孩子沟通的时候，不要自顾自地说个没完没了，完全不在乎孩子是不是在听，家长们一定要注意孩子的反应，尤其是孩子的非语言反应。比如孩子开始注意力不集中，左顾右盼，这时父母就应该停止沟通或者转换话题了。
10、经常变换新鲜的话题
经常变换一些新鲜的话题会引起孩子的兴趣，例如：“你猜我今天看见谁了”、“我今天发生一个你意想不到的事情”、“如果有一天，太空人真的不到地球”等问题，相信会比“今天过得好不好？”
