Question

晚上睡觉时，总是会半夜醒来，这是为什么？

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Answer 1

晚上睡觉时，总是会半夜醒来，很多人都有在凌晨某时间点突然醒来的现象，具有长期性经常性的特点(上班上学族和老年人等出现居多)，这是为什么呢？据我个人的了解，这是人体生物钟在起作用。比如清晨的上班时间是固定的，必须提前起床，不能一概而论，也不是绝对的。凌晨三四点早醒，男女老少不一样，原因来自多方面，只有看医求清楚。大多老年人，睡得晚醒得早，失眠做梦夜尿多。其他原因是特殊，对症下药治疗好。

一般人六七个小时的睡眠足够了，如果你晚上八九点睡觉，那么三四点醒没什么奇怪的 ，如果不是，那就是病 ，要看的。没有明确条件的问题回答起来有点扯淡吧？我有时也会凌晨三、四点钟醒来，原因主要是喝酒。如果喝得比较多但又不是大醉，就容易半夜醒来。我不知道为什么会这样。这个现象从五十岁左右开始的，也许跟年龄有关，说明身体不如以前了？身体原因，因为我不是学医的，究竟哪里出问题，也无法明确给出回答，这种现象是脏器给大脑预警，导致睡眠终端，这个就比较危险了

我感觉我早醒的原因是胃被全切之后，整个身体的平衡被严重打乱，恢复与重建是需要时间的，不过问题不大，我觉得心态是最重要的。早醒就早醒呗，有的人本身睡眠时间就少的。精神压力，有心事；我之前做汽车销售，因为压力过大，一到凌晨两三点就醒来，后来去医院“神经内科”挂号，大夫说精神压力有点大，开了三种药，说吃一个星期肯定好，我记得一种是抗焦虑的，另外两种是助眠的。

每天凌晨3、4点就醒属于早醒，也是失眠的一种特殊类型。长期早醒容易引起总睡眠时间不足，睡眠节律紊乱。如果是偶尔早醒，原因可能是情绪，压力，环境改变等引起的，也可能与神经衰弱有关系。

Answer 2

不清楚

Answer 3

不清楚

Answer 4

不清楚