正常血压是多少

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花为谁栽1815
2022-11-17 · TA获得超过2348个赞
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问题一:正常血压是多少 理想血压的 120/80:正常血压范围 90-135高压, 低压60-80就是正常血压,还有每一次测的值都不一样。要严格测量。

问题二:人体的正常血压是多少 一、正常血压:高压(收缩压)小于130mmHg 低压(舒张压)小于85mmHg 临界高血压:指血压在正常血压和确诊高血压之间 高压(收缩压)在130---149mmHg 低压(舒张压)在85----89mmHg 确诊高血压:高压(收缩压)大于或等于150mmHg 低压(舒张压)大于或等于90mmHg 1级高血压(轻型):高压在 140--159 mmHg 之间 ,低压在 90-99mmHg 之间 。患者只是血压高,无心、脑、肾等重要器官损坏的表现。 2级高血压(中型):高压在 160-179mmHg 之间,低压在 100-109mmHg 之间。可能出现下列任何一项症状:(1)、左心室肥厚或劳损。(2)、视网膜动脉出现狭窄。(3)、蛋白尿或血肌酐水平升高。 3级高血压(重型):高压大于 180mmHg ,低压大于 110mmHg。可能出现下列任何一项症状:(1)、左心衰竭。(2)、肾功能衰竭。(3)、视网膜出血、渗出,合并或不合并视 *** 水肿。 二、没男女之分! 三,如果是高血压,建议: (1)限制盐量:每日应小于5克(2小勺),少食盐腌制品。 (2)少食高脂食物:肥肉、动物内脏、油炸食品等。 (3)多用鲜菜,每餐不宜过饱(八分饱)。 (4)戒烟,限酒,少饮浓茶。 (5)心理平衡,防止精神紧张,生活规律,坚持适量运动,保证充足睡眠。 (6)有血压升高病史或正在服药治疗者均应服药治疗。 (7)3级高血压,坚持服药,观察血压,必要时住院治疗。 四、预防高血压十诀: 一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;七情调节莫失控,八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;百般措施重保健,千万重视常体检。 预防高血压病“八项注意” : 1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少。 2、保证合理膳食。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食,多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 3、有效控制体重。减肥、控制体重最有效的方法是节制饮食,减少每天摄入的总热量。 4、戒烟。烟中含有尼古丁,能 *** 心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高。 5、限酒。大量饮酒,尤其是烈性酒,可使血压升高,有些患者即使饮酒后当时血压不高,但过后几天仍可呈现血压高于平常。 6、增加体力活动。适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重,可采用慢跑、快步、游泳、骑自行车、体操等形式的体力活动,每次活动一般以30到60分钟为宜,强度因人而异。 7、注意心理、社会因素。高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅,避免情绪大起大落。 8、如果通过3至6个月的非药物治疗,血压控制良好,可继续维持。如无效,则应改用降压药物治疗,不能因为年轻或无明显症状而不用药。

问题三:成年人的正常血压值是多少? 正常成年人收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg,但是40岁以后,收缩压可随年龄的增长而升高!39岁以下
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