怎么改变自己的性格？
一、基础工作
1，写下你的计划。这是一个两方面的行动：你想要什么样的改变，你想成为怎样的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务，开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用？在这个阶段，很多人会得出的结论，认为人格改变是没有必要的，有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯。只一点点调整有作用吗？
如果你希望自己能更像某个人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一个人就说：“是的，我就想成为这样的人。”找出你真正钦佩的地方——他们处理事情的方式？他们说话的方式？他们走路或行为方式？更重要的是，这些与他们的幸福有关吗？
2，告诉别人。匿名戒酒会如此成功的部分原因是，它让你将通常不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励。
告诉朋友你想要完成的目标。如果他们是一个值得信赖的知己，他们将能够督促你往正确的方向走（可能你这样做很可笑，或者帮你走入正轨）。如果你愿意，额外的想法和旁观者的视觉可以帮助你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的。
3，奖励制度。这是绝对有用的。 “绝对”。这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋，到大如奖励一个假期。不管是什么，让你的奖励物有所值。
这样做的时候，可设定检查点。如果你走到一个漂亮女孩跟前，跟她说了句话，很好。这值得重视。如果下周你走进她，还聊了些趣闻，太棒了！所有事情都有奖励，“全部”都是挑战。
二、改变你的思考模式
1，不要再给自己贴上标签。当你认为自己害羞而保守，你会将这种想法作为支点。你为什么不要去参加周五派对呢？……没错。你根本没有理由。当你不再给自己贴标签，整个世界就为你打开了。
你在不断地变化。如果你认为自己是一个乐队怪胎，你可能会发现自己就是拥有这种特性。但是，如果你意识到你总是在不断发展和变化，就有可能打开了激发你成长的机会，那个原本你会因为害羞而错过的机会。
2，停止“固定”想法。不要延续相同的标签，不要认为世界只有黑和白。男孩不是都可怕、权力不是邪恶的、教科书有其用途。一旦你意识到是你对事物的“个人观点”铸就了你这个人，你就会看到更多的可能性，因此，你可以有更多的行为选择。
有些人认为某些品行是“固定的”，这极大地影响了他们的言行举止。相反的想法则是“成熟”的心态，拥有这种观点的人认为品行是可塑的、可以不断改变的。这种心态在儿童早期发展，而且可以极大影响一个人的性格。如果你觉得事情是“固定的”，你不相信你可以改变它们，那么你将如何看待世界呢？它可以决定你如何看待自感情、如何解决冲突，以及如何迅速从失败中站起来。
3，赶走消极的想法。停下来。大脑的美妙之处在于它是你，因此你能够控制它。如果你发现自己在想，“我的天啊，我不能，我不能，我不能，我不能，我不能，”你可能真的就不能。当脑中出现这种声音，塞住它吧。这对你一点好处也没有。
把橡皮筋绕在手腕上，一有不好的想法就弹一下。
当这把声音再次出现，让它听起来像唐老鸭一样。这样就很难让你认真对待。
昂首挺胸。改变你的身体语言，实际上可以改变你的感觉，从而改变你的想法。
三、改变你的感觉模式
1，假装自己，直到成功。佛教禅宗有一种说法，出路就在这一道门上。如果你想变得不那么害羞，练习多去与人交谈。如果你佩服那些读过很多书的人，就开始看书。勇敢踏出去。人们会养成不良的生活习惯，但还是有办法去克服的。
没有人需要知道你的内心深处感觉自己的死亡迫在眉睫。你知道为什么吗？因为很快这种感觉会消失。人的思想有一种奇妙的适应能力。曾经让你脊梁骨发凉的东西，一段时间过后将成为过去式。
2，充当另一个身份。没错，体验派表演法名声不太好，但如果达斯汀霍夫曼都做到了，还不如也去试试。用这种方法，让自己完全沉浸在别人的角色当中。这不是你，而是你试图成为的一种新的生物。
这是全天候的练习。在每一种情况下，你必须采用新角色的习惯。他们怎么坐？休息的时候他们的表情是什么？他们关注的问题是什么？他们怎么打发时间？他们跟谁联系？
3，预留一个特定的崩溃时间。好吧，告诉你完全放弃从前的你，简单采用一个新的人物的思想和习惯是荒谬的。你不可能每周7天，每天24小时都做到。因此，给自己一个预定的时间，去感受你自己的想法。
如果周五有一个你绝对恐惧的派对，告诉自己你可以在星期五晚上或星期六早上用20分钟释放你的恐惧。 20分钟完全不合逻辑，没有效率。但除此之外，什么都没有。坚持下去。你知道会发生什么吗？你会发现，你不需要浪费这样的时间。
我觉得不怕出丑是个很好的改变。毕业之初，我总是不好意思问自己是在办公室还是在工地，因为我内心的想法是:我想表现出我懂，但又不能让别人觉得我什么都不会。就算不懂也要装懂，不然会觉得尴尬。现在看不懂也挺正常的，尤其是去工地在办公室算图纸的时候。当你问的时候，即使是最弱智的问题也要问。没有人会笑，也没有人会向上级汇报:“喂，你们部门那个小伙子什么都不知道。哎！”我以前太为自己着想了。其实工地上的人几乎是最好沟通的群体。只要你问，不管是老建筑工还是年轻的模板工，他们都会告诉你他们知道的一切。而如果你一时听不懂，他会再详细地给你讲一遍，甚至不厌其烦地亲自跑下满是淤泥的基坑，爬上危险的平台指指点点，告诉你这是怎么回事。我从没在他们脸上看到过鄙视我的表情。这些人真的是一个巨大的知识库。当然，请你说话客气点……抽烟的同志递根烟什么的，总比看半本书强。
并且接受自己的缺点，而不是为了追求某个目标而试图改变自己，假装成别人。不像以前那么浮夸，越来越真实。知道志存高远和志存高远的区别。我对人的理解比以前更深了，不太在意或者完全不理会别人。知道“事业不是一切”这句话，幸福的生活是多方面平衡的结果。不要再相信权威，试着为自己着想。认识到所有的矛盾都是利益冲突或者误解。所以要学会求同存异，宽以待人。
让我们来看看明显的和没有争议的变化！就我而言，我其实已经工作好几年了。也许我的性格变了。我还清楚地记得，在初中，高中，大学，我都和跟我关系好的朋友吵过架。那时候我在学校性格比较火爆，有什么不顺心的事都要爆发，也不会说要关心什么。那时候的我，会更加以自我为中心。幸运的是，我的情绪爆发和鲁莽没有让我失去我的朋友和我在乎的人。他们依然对我体贴，对我包容，依然在我身边。直到现在，我还需要郑重的感谢他们的陪伴。
我在大学的时候，生活说不上奢侈，也说不上特别好，但是一直都很滋润。逛街，出去大吃一顿，本来是很正常的生活。工作了几年，发现自己的日子越来越不好过。我已经赚到了钱，但是还不如我的学校生活。以前我爸妈的钱，不愁没钱了怎么办。现在，我的生活除了每月的房租、水电、交通费和饭费，基本上没剩下什么钱了。
