为什么孩子上幼儿园总生病
为什么孩子上幼儿园总生病
为什么孩子上幼儿园总生病，说起孩子刚上幼儿园的经历，许多宝妈都是一把辛酸泪。因为强壮宝宝一入幼儿园，三天两头生病，那么为什么孩子上幼儿园总生病？一起来看看！
为什么孩子上幼儿园总生病1
最近气温下降的厉害，不少宝妈都反应宝宝生病了，尤其是那些刚上幼儿园的小朋友们，似乎更容易生病。
一些家长觉得宝宝在幼儿园总生病，一定是因为幼儿园孩子太多被交叉传染了，但其实宝宝生病和家长也“脱不了干系”。
一、宝宝上幼儿园头一年“小病不断”？
梦梵的女儿今年9月份上了幼儿园，自从上了幼儿园孩子“小病不断”。
这几天家里这面下了雪，气温也下降了不少，梦梵拿出压箱底的棉衣给宝宝套上了，可以说捂得严严实实。
但就是这样的“全方位戒严”还是让宝宝生病了，梦梵怀疑是幼儿园的问题。
但幼儿园的老师却说：“你家孩子这是被热病了，穿少了容易生病但穿多了也不行啊。”
二、宝宝真的会被热病吗？
很多家长在秋冬会给宝宝穿很多衣物，恨不得把宝宝包的严严实实，但其实这样的做法反而是“好心办坏事”。
幼儿园的宝宝通常运动量比较大，容易出汗，衣物太厚不利于汗水蒸发，湿湿的衣物贴在宝宝的身上很容易让他们生病。
另外这样做也阻碍汗腺的正常工作，容易诱发一些皮肤病如痱子、湿疹等，反而是害了娃。
其实宝宝3岁以后，对冷热已经有了一定的感知，家长可以根据宝宝的感受给宝宝进行增减衣物。
三、为什么孩子上幼儿园总生病？
很多宝宝上幼儿园的头一年经常是“小病不断”，这为什么呢？虽然老师不明说，但家长一定要心中有数。
1、宝宝体质差
上面已经说过了，宝宝在6岁以前抵抗力一直处于较低的状态，尤其是刚上幼儿园的宝宝，他们从前没有经历过集体生活。
抵抗细菌的能力比其他孩子更低，有些病毒别的孩子可能已经免疫了，但刚入学的宝宝却很容易被传染生病。
对于这样的宝宝，家长应该从提高宝宝“体质”入手，经常让宝宝运动，过一段时间宝宝的抵抗力自然会提高。
2、不好好吃饭
幼儿专家建议：宝宝12个月后就可以练习独立吃饭了，一般18—24个月就可以完全独立吃饭。
一些宝宝在上幼儿园之前没有养成良好的用餐习惯，如吃饭需要大人喂、挑食等。
宝宝上幼儿园后，老师不可能一个一个喂宝宝吃饭，这会让一些“吃不好饭”，建议家长在孩子上幼儿园前，就帮助孩子养成良好的用餐习惯，学会独立吃饭，不挑食。
3、心理因素在作怪
还有一些宝宝经常生病是出于“心理原因”，孩子们第一次接触集体生活，心里肯定免不了会紧张，当宝宝长期处于这样的状态，身体就会发生一些“应激反应”。
紧张的情绪会让宝宝出现代谢紊乱，严重影响他们的免疫力，让他们更容易生病。
在孩子入学前，家长千万不要给他们制造焦虑情绪，如：你一定要这样做，不然老师就会骂你。。。。。。的话一定不要说。
做好这两点宝宝不生病
1、从吃下手
想要增强宝宝的体质一定要先从“吃”下手，多补充营养，尤其是“锌”和“硒”这两个微量元素。
人体免疫的主要器官是胸腺、脾以及淋巴，而这些都离不开这两个元素，像一些肝类、瘦肉、鱼虾、鸡蛋以及豆类，都能很好的补充锌、硒。
2、保证运动和睡眠
美国科学与睡眠研究机构建议：3—5岁的儿童应该每天睡足10—13个小时，其中夜晚睡眠应该不少于10个小时。
良好的作息对于宝宝的免疫力也有很大影响，家长应该保证孩子的睡眠时长，另外在冬季也要多鼓励孩子运动，通过运动促进淋巴在体内循环，增强孩子的抵抗力。
为什么孩子上幼儿园总生病2
又到一年开学季，周围许多朋友的娃纷纷到了上幼儿园的'年纪。这不，昨晚刚有朋友来找我问：自己家孩子本身抵抗力弱爱生病，听说孩子在上了幼儿园后会更容易生病，真的假的，她可太怕孩子生病了。
很多孩子一上幼儿园就小病不断，这种情况确实存在。但家长不必太担心，先来搞清楚为什么孩子一上幼儿园就容易生病。
一、幼儿园人多更容易交叉感染
孩子在家里时，所接触到的环境相对纯粹，传染源有限。进幼儿园后就大不一样了，园里人来人往，小朋友做游戏时又免不了会有肢体上的接触，只要有一个人感冒，打个喷嚏细菌就会被带入空气中，造成交叉感染。加上小孩子本身免疫力就差，容易被传染生病也就不奇怪了。
二、孩子分离焦虑
孩子上幼儿园是与父母的第一次分离，许多孩子会产生分离焦虑症，表现为情绪低落、不停哭闹、食欲差等，这些都会导致孩子免疫力降低，增加患病的几率。
三、给孩子穿衣太厚
幼儿园开学时天气转凉，许多家长怕孩子冻着，就给孩子穿一层又一层厚厚的衣服。小朋友可没你想象中那么怕冷，并且幼儿园小朋友活动比较多，新成代谢旺盛，稍微动动就能出一身汗。
衣服穿得太厚，孩子出的汗散发不出去，汗水把衣服打湿后，就更容易生病了。
不想让孩子上幼儿园后总生病，家长就要做好这几点：
1、教给孩子做好个人卫生，吃饭之前一定要洗手，讲话时不要靠他人太近；
2、经常运动，锻炼强健体质。
3、理解孩子的分离焦虑，不要因此斥责孩子，否则只会加重孩子的负面情绪。
4、不要给孩子穿太厚的衣服，秋季可以给孩子穿个小马甲，运动热了就脱掉，非常方便。
孩子刚入幼儿园时总生病，家长也不必太焦虑，更不要愧疚，因为这是大多数孩子都要经历的过程。随着孩子对幼儿园生活的熟悉，以及自身免疫力的加强，这种情况就会逐渐消失。
