三七粉怎样服用 三七粉的副作用有哪些
【导读】:三七粉是由多种中药混合研制而成的,可以有效的调理自身的全身体质,可以更有效维持生理功能的正常运转。说到三七粉,怎么样服用?三七粉又有哪些副作用呢?
三七粉怎样服用
1、生三七粉的吃法
生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。
2、熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显着。将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三粉了。切片服用,将三七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15分钟),用刀切片后晾干就好了。
3、治疗心绞痛三七粉的吃法
三七粉末,每天2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七粉后即可停服。有的同时还有高血压、高血脂的,服用后血压和血脂缓缓下降,此三七粉的吃法时间为15-30天。
三七粉的副作用有哪些
1、三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。
2、三七粉中主要成分是三七皁苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。
3、避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用。
什么人不适合吃三七粉
1、孕期妇女禁止使用,女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、内体虚热人羣不宜吃三七粉,每种药材都有其适应证和适应人羣,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用。
3、正常经期不宜吃三七粉,长期服用三七粉保健的人羣,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
4、元气大伤,阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚,血热妄行者禁用。
5、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。