看见一个人就烦躁生气怎么办?

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2023-01-18 · TA获得超过6.4万个赞
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看见一个人就烦躁生气。要么和他坐在一起沟通交流,解开心中的疙瘩同归于好,要么选择远离,眼不见心不烦。


在我们的生活当中,会经历很多事情,接触很多人,会交到很多的朋友,不可能每一个和我们的关系都特别的好,也不会每个人都顺眼,有时候和某人闹矛盾或者生气的时候,就会突然看见他很烦躁,也说不出什么原因,但就是看着不顺眼,甚至听她说话,就感觉心中火冒三丈,这是心态出现了问题,也许对方给自己造成了很严重的伤害。

我个人也遇到过这样的事情,而且也不止一次。

我是一个从农村长大的孩子。因为从小家里特别的穷,所以被亲戚们都看不起,但我并没有放弃和气馁。通过自己的努力学习,最终考上了大学。这一点我的家人们非常的骄傲和自豪,也经常的夸赞我,是一个有理想有抱负的年轻人。

但是每当我回家的时候,隔壁二婶(不是亲的,亲的二婶早就病故了)就会和左邻右舍说三道四,说我在外面如何如何,怎么样怎么样?总之就是一些诋毁诽谤的话,虽然我知道她是羡慕嫉妒恨,但她总是说我坏话,我心里也会特别的不舒服,所以每次当我看见她的时候,心里都会特别的烦躁生气,甚至是有一些抓狂。虽然我不应该和她一般见识,但由于自尊心特别的强,一时间还是接受不了,就会自己一个人躲在被窝里生气,有时也会偷偷的掉眼泪。

有时候我也想,人活着什么样的人和事情都可能碰到,有的人是真正的心疼你,有的人是嫉妒你,但无论怎样都应该有一个平和的心态,当看到别人烦躁的时候,可能就是自己的心态不好,修为不够。所以我也经常从自身找原因。

是的,确实这样,你的经历我感同身受,也知道你的委屈,但还想重复一句,就是拥有一个好的心态,比什么都重要。用一颗平常的心对待身边的人和事,即便别人伤害到你,你也不会生气,反而会变得越来越强大。

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