拔火罐和针灸减肥(有亲身经历或者身边有人做过的进来)
我想问下这2种哪种减肥效果好,哪种不需要特别克制饮食的,因为肥胖的人都是因为吃胖的。。本人需要减25斤左右,大概需要多少时间,每个疗程是几天呢。。上海哪里有比较好的地方做...
我想问下这2种哪种减肥效果好,哪种不需要特别克制饮食的,因为肥胖的人都是因为吃胖的。。
本人需要减25斤左右,大概需要多少时间,每个疗程是几天呢。。
上海哪里有比较好的地方做这些。。大概什么价钱
本人会给20分,如果真的回答的好,我还会追加分数的。
希望大家一起变漂亮
发广告的不要来,长篇大论的也不要来,请看清我的问题 展开
本人需要减25斤左右,大概需要多少时间,每个疗程是几天呢。。
上海哪里有比较好的地方做这些。。大概什么价钱
本人会给20分,如果真的回答的好,我还会追加分数的。
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7个回答
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
2018-12-11 广告
1、保证饮食清淡,多吃点含有维生素及叶绿素丰富的蔬菜和水果,这样可以有效地配合拔罐减肥,达到目的。2、需要提醒大家的是有些水果的热量是相对较高的,因此,请适量食用。拓展资料:拔罐减肥:以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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快速减肥只能吃泻药,但是我不赞成哈··
减肥应该慢慢来嘛·快了的话反弹就更快咯·不要后悔
我建议你每天早晚吃个苹果,纤维帮助你排便嘛
早餐吃点有很高营养的,比如香蕉。橘子等,
你每餐之前吃点酸的东西,可以减少食量哦··
或者在吃饭前半小时吃点西瓜·就可以不吃那么多了
吃完饭后最好站立1-2小时才午睡,午睡时间不能超过1个小时,这样就比晚上睡觉更能减肥咯
如果超过1个小时,会适得其反哦
然后不要吃零食,看电视的时候可以慢跑动动之类的。
很想很想吃甜食最好在两餐之间,这样血糖不会上涨了。就不会容易形成脂肪了。
然后晚上睡前30分钟左右做做床上运动,比如剪刀脚之类的,
但是不能太用力的,睡觉前运动可以减肥又能提高睡眠哦(*^__^*)...
还有喝点低脂牛奶,更好。
减肥应该慢慢来嘛·快了的话反弹就更快咯·不要后悔
我建议你每天早晚吃个苹果,纤维帮助你排便嘛
早餐吃点有很高营养的,比如香蕉。橘子等,
你每餐之前吃点酸的东西,可以减少食量哦··
或者在吃饭前半小时吃点西瓜·就可以不吃那么多了
吃完饭后最好站立1-2小时才午睡,午睡时间不能超过1个小时,这样就比晚上睡觉更能减肥咯
如果超过1个小时,会适得其反哦
然后不要吃零食,看电视的时候可以慢跑动动之类的。
很想很想吃甜食最好在两餐之间,这样血糖不会上涨了。就不会容易形成脂肪了。
然后晚上睡前30分钟左右做做床上运动,比如剪刀脚之类的,
但是不能太用力的,睡觉前运动可以减肥又能提高睡眠哦(*^__^*)...
还有喝点低脂牛奶,更好。
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针灸减肥去天津爱民医院,住院的话一个月可以减15-20斤,针灸一疗程660,现在正优惠活动,你上他们网站上看看,那上有电话还有QQ,很方便问的。
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25斤需要3个月 每个月再5-8斤 并且三个月后巩固2-3个月 不会反弹 价格在每个月1000左右
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我以前156斤针灸两个月瘦到112斤四年没反弹一直一百一十斤左右,后来怀孕了就又吃胖了,孩子13岁了,这十三年里我试过无数减肥方法,热敷,拔罐,咖啡,按摩,奶昔,只要听说就去用,依然没瘦下来,所以我决定鼓起勇气还去针灸,针灸是控制饮食但是我一样饿着自己在家能瘦一斤以内,针灸一天可以瘦三四斤,而且调经络,我月经不正常,针灸也调理了一边减肥一边调理,也挺好,就是有点疼,但是我下决心一定要去
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