求提高免疫力的保健品推荐！
增强免疫力的保健品一般有蛋白粉，牛初乳，番茄红素软胶囊，灵芝孢子粉等。每个人的年龄不一样，阶段不一样，也会有不一样的保健品。
但是对于增强免疫力最基本的还是建议做到饮食规律，适当运动，若是单纯靠保健品支撑，一般来说效果作用并不大。
建议生活中多喝水，提高新陈代谢，排除机体有害物质。酒精不过敏的情况下，年龄也允许，每天可以适量的喝点葡萄酒，能起到很好的提升免疫力和抗氧化作用。
其它食物可以提高免疫力的有海参、泥鳅、墨鱼、山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐等，富含人体所需要的各种氨基酸等。建议在饮食调节的基础上，加上适当的体育锻炼，规律作息调节。
迈杰
2024-11-29 广告
欧洲食品安全局（EFSA）建议，
4种维生素、4种矿物质增强免疫力!
以下介绍天然专利
推荐提高免疫力的保健品(原料):
1、维生素A: Quali®-A
(770 微克)
2、维生素B群：Lalmin（B1:1.5mg、B2:1.6mg、B6:2.2mg、B12:6微克、生物素150微克、菸碱素16维克、叶酸：400微克、泛酸：5.5mg）
3、维生素C：PureWay-C™
（250~500mg）
4、维生素D：Lalmin®
（10微克）
5、酵母「锌」：Lalmin®
（15mg）
6、甘胺酸亚「铁」：Ferrochel®
（12mg)
7、双甘氨酸「铜」螯合物：TRAACS®
（2~5mg）
8、Se-甲基-「硒」代半胱氨酸：_
（55微克）
其他抗氧化营养元素:
1、「法国海岸松树皮」：Pycnogenol®
2、「馀甘子果」:Capros®
3、「白藜芦醇」：BioVin®
4、「虾（藻）红素」：Astazine®
5、「花青素」：Kuromanin®
6、「茄红素」：LYC-O-MATO®
其他改善免疫营养素:
1、「紫锥菊」:SEE-2®
2、「接骨木莓」:ElderCraft®
3、「牛樟芝」:Antromax®
4、 「植物乳酸菌」: L-137®
5、「虫草」:Nature's Way®
