人体必须元素有什么

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科技科普君
2022-12-22 · TA获得超过304个赞
知道小有建树答主
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  人体含有80多种元素,其中必须的有31种。

  人体必须的元素分为常量元素和微量元素。

  常量元素共11种,包括氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。

  微量元素共20种,包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、钼、镍、钒、锡、硅、硒、碘、氟、锶、硼、铷、砷等等。其中锌、铜、铁、钙四种是与少儿生长发育息息相关且常缺乏的元素。
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