Question

我是一名18岁的女生，但是身高只有160，体重只有80kg，请问大家我还能长高吗？？ 怎样可以迅速增胖？急阿

我因为很瘦所以显得个子很小， 看起来似乎都没有160、 但是好像怎么吃都不胖、、、、
郁闷！ 大家有什么好方法都推荐下阿 谢谢！！
是是是，不好意思打错了， 是40KG

Answer 1

大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
有助于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

Answer 2

天啊。现在竟然有人为了瘦想胖啊？

我都已经2个星期没吃饭了。才掉了10斤肉。

劝你多吃一些高蛋白的食品吧。

Answer 3

你的体重打错了。。KG是千克=公斤。。你哪来的80公斤
多喝水 多运动会长高的

Answer 4

长高可能不会了吧？——没有打击你的意思
想长胖很容易啊！只要多吃，多睡，不挑食，有规律的生活，自然就胖了！
愿你成功！

Answer 5

妹妹,是不是打错了,80KG等于有160斤了呢,还瘦????谁信你啊??