Question

17岁那年,父亲被人打了,我懦弱,没有帮助父亲,也被村里的人嘲笑我这些年心痛自责,我该怎么？

Answer 1

首先，我很抱歉听到您所经历的痛苦和挫折。这是一种非常痛苦和令人沮丧的经历，需要时间和努力来处理和克服。以下是一些可能有用的建议：

1. 寻求支持：与家人、朋友、心理医生或其他专业人士交流，可以帮助您释放情感，找到解决问题的方法。

2. 接受自己的情感：不要试图压抑或掩盖您的情感，因为这只会让它们更加痛苦和难以处理。相反，接受并面对您的情感，这将有助于您更好地处理它们。

3. 寻找解决问题的方法：您可以考虑与当地的法律机构、社区组织或其他相关机构联系，寻求帮助和支持。

4. 学习自我保护技能：学习如何保护自己和家人的安全，例如如何避免危险的环境和如何应对暴力行为。

5. 寻找自我价值：不要让别人的看法影响您对自己的价值感，您的价值和自尊心应该来自于您自己的内在感受和成就。

最后，请记住，这是一种艰难的过程，需要时间和努力来克服。但是，您不是孤单的，有许多人可以帮助您度过这个难关。