Question

年轻人压力大的原因是什么？

Answer 1

第一，工作压力。

现在越来越多的读了大学的学生，所以当他们步入社会找工作时，就会发现生活内卷的非常严重。因为同样的一份工作，有更多的人想要去选择时，那么这份工作就会变的供不应求，自然这份工作的要求就会变得更加严格，而很多人为了得到这份工作，就会想办法降低自己的要求。慢慢的工作压力大了，自然而然就会不开心。

第二，恋爱压力。

无论是有对象的，还是没有对象的，都有恋爱压力。有对象的谈恋爱的时候，还是会出现争吵。而这个时候两个人就会因为恋爱，觉得心累，每次要吵架时都会觉得有非常大的压力。而没有对象的，每次回家的时候，家里人有可能会催婚，这个时候对于单身的人来说也是非常有压力的。

第三，家庭压力。

年轻人如果没有工作，没有对象，那么回到家里，家里人肯定会反复询问年轻人为什么不找对象，工作为什么不稳定，要不要留在家里等等诸如此类问题。

当然还有其他的压力构成，而面对这些压力，其实最好的解决办法就是消化。因为压力可以变成动力，但是需要注意的是，如果发现自己压力太大，甚至出现了抑郁症的情况那么一定要及时去医院就医，或者是把自己的情况和好朋友说一说，缓解自己的焦虑情绪。
没有哪一代人的青春是容易的。毋庸置疑，每代人、每个人都有自己的压力，这种压力有的来自社会、有的来自家庭，还有的来自自身。

当前，高房价、低生育率、996工作制等社会现实，让年轻人的压力产生了爆棚的趋势。在一系列压力的叠加之下，年轻人失去了本该有的锐气和朝气，变得暮气沉沉。一些人会因为一件小事而瞬间崩溃，一些人会因为工作 996，生病 ICU，还有一些人患上了抑郁症等等。

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对高品质生活的追求加大了自身的压力
看着同等年龄的人生活质量有多好，再想想自己，天天上班“996”的状态，到头来没车没房没存款，年轻人怎么能不焦虑，怎么能不感受到压力呢？看着别人的优越，自然而然的会给自己施加更大的压力，想要让自己努力的赶超上别人的步伐。

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上香＝不上进？释放压力罢了
前段时间，年轻人被指“孔乙己的长衫”脱不下，现在被认为“不上进”的踏入了寺庙，烧香拜佛近来在年轻群体中颇为流行。其实年轻人选择上香无疑是一种心灵寄托，是为了更好地上进，当心理寄托得到有效作用时，压力就会减轻不少，压力减轻就是为了更好地学习生活工作，何尝不是一种另一种方式的上进呢？

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勇敢面对压力，成为更好的自己
人的成长进步需要一定的压力，压力能够让人们不断突破自我，迈向人生的更高阶段。我们能做的是努力提升自己，“人之初，性本善”，始终要保持善良的心，这样的话忧愁和烦恼会少一些，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，多读书，终身学习，才能不被这个社会改变，树立正确的人生观、价值观，不变初心，不被社会改变自己。
随着时代的发展，在社会上的生存也变得越来越艰难，因为现在不管是从事什么样的职业，如果你没有一个很硬的技术的话，你自身是得不到很好的发展的，并且在社会上，人们看重的都是一个人各方面的能力，如果你的能力不够突出，那么你要是想找一个很好的工作的话是一件非常困难的事情，所以在社会上有许多人都感觉生存的压力是非常大的。

现在感觉压力最大的应该就是年轻人，特别是一些大学生，他们的年龄其实是非常尴尬的，心中有着很大的理想，但是自己的才华却配不上自己的野心，所以他们有时候会感觉非常的迷茫，因为他们走到社会上最大的难题就是就业，在他们的心中对于一些工资不高的工作没有多大的兴趣，但是一些好的工作，他们也没有能力去争取，所以在他们的心中其实是有着很大的压力的。然后就是一些准备结婚的人，他们的压力更大，因为要是自己成家了的话，那么就代表自身的责任已经变得更大了，不仅仅是要养活自己一个人，而且还要养活自己的家庭，不管是住房问题，吃饭问题，工作问题等等都需要靠自己去解决，因为别人是帮休不了你的，所以有时候他们心中也会承受着巨大的压力，压力的来源就是生活中各种各样的问题。