吃什么水果有助于止咳,化痰?
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●梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。 罗汉果又称“长寿果”,为我国名贵特产,因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用,已经引起国内外医学专家们的高度重视。 此外 荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。
●萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。
●还可以将梨切块放碗里加入适量冰糖和水,再放锅里炖适当时间,也可将梨和苹果一起和炖,效果也很好!
●萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。
●还可以将梨切块放碗里加入适量冰糖和水,再放锅里炖适当时间,也可将梨和苹果一起和炖,效果也很好!
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选择适合熬制的梨,加点糖,熬出来的梨糖水可以止咳化痰。
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吃梨有助于止咳化痰
把梨放到冰箱里冻实了在吃,有助于败火,或者将梨切开一半,放一块冰糖,放到锅里炖一下,效果也不错。
把梨放到冰箱里冻实了在吃,有助于败火,或者将梨切开一半,放一块冰糖,放到锅里炖一下,效果也不错。
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梨子,杏子,枇杷,还要中间的核澳
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梨子 蒸的梨子 有止咳化痰的作用
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