老人为什么容易缺氧，要怎么补氧？
老年人出现缺氧的情况，这可能是正处于高原地区、空气流通不畅、哮喘等原因所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、正处于高原地区：由于高原地区的空气比较稀薄，而且氧气的浓度比较低，此时老年人会出现血氧浓度降低的情况，也会伴有缺氧的现象。可以通过及时吸氧的方式进行改善，还要远离高原地区。
2、空气流通不畅：如果老年人正处于密闭的环境中，使室内的空气流通不畅，也会引起缺氧的现象。一般可以通过开窗通风的方式进行缓解，还可以通过远离该环境的方式进行改善，有助于缓解上述症状。
3、哮喘：如果哮喘等疾病在发作时，会使呼吸道发生痉挛，从而出现身体缺氧的情况，甚至还会伴有呼吸急促、面色发红等不适症状。可以遵医嘱配合使用沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有可能是其他的原因，比如剧烈运动、肺炎等，就要及时去医院进行治疗。
老年人缺氧应及时就诊，根据情况在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、氧疗等方式进行治疗，积极进行治疗后，通常能够减轻老年人缺氧的症状。
1、一般治疗：部分情况下，老年人缺氧可能与环境中氧气含量少有关，如室内空气气压不足，环境较封闭等，需要及时前往开阔地带，或者氧气含量正常的环境中，一般休息一段时间后，缺氧症状能够缓解；
2、药物治疗：对于脑动脉狭窄、高血压等导致的脑动脉供血、供氧不足，引起的老年人缺氧，可出现头晕、头昏、记忆力下降、头脑不清晰等症状，可以遵医嘱应用盐酸氟桂利嗪胶囊等改善血循环的药物治疗，也可以应用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物治疗；
3、氧疗：必要时可通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式进行氧疗，严重时还通过无创呼吸机治疗，对于纠正老年人缺氧有利，能够提高动脉血氧分压，改善缺氧症状。
老年人应及时监测和控制血脂、血压、血糖，戒烟戒酒，低盐、低脂饮食，预防缺氧症状的出现。如果病情严重，甚至出现急性呼吸衰竭的症状，要及时进行治疗。
1、肺功能下降：随着年龄增长，老年人的肺功能会逐渐下降，肺泡容积减少，肺泡毛细血管减少，从而导致氧气交换的能力下降。
2、血液循环不畅：老年人血液循环不畅，容易导致器官缺氧，如脑、心、肾等重要器官。
3、代谢性疾病：某些代谢性疾病，如糖尿病、高血压等，会影响身体对氧气的利用，导致缺氧。
4、缺乏锻炼：由于肢体不够灵活，行动不便，在室内待的时间过长，容易导致心肺功能下降，新陈代谢减缓，从而造成缺氧。
如何补氧：多观察身体的状况，还要定时到医院进行一些复查。在平时生活中要注意多开窗，让室内的空气进行流通，多吃一些富含蛋白质的食物。
多到公园森林去呼吸新鲜空气，做些有氧操。森林的氧浓度能达到23%，在这种环境下呼吸补氧，能有效提高体内含氧量。如果老人家腿脚不方便，就在屋内装个弥散式补氧机，输出的氧浓度23%和森林里补氧一样。
