为什么我最近睡眠时间很长？
上班基本上天天迟到，我每天的睡眠要11个多小时，每天早上起不来想起来就是起不来，有谁能告诉我吗？...
上班基本上天天迟到，我每天的睡眠要11个多小时，每天早上 起不来 想起来就是起不来，有谁能告诉我吗？
展开
展开全部
其实不是什么身体的问题，也不是睡眠的问题．是心困，这有很 多原因造成的，由于工作的压力和忙碌，或者是因为太单调的，每天的生活都不变．这时你需要的不是睡眠而是散心．比如到乐园里玩啊.....为给自己放松一下，最重要的是就是你在短期内必须具备过人的毅力！当闹钟响的时候就应该马上起来，不然的话我觉得“没毅力，再好的闹钟都闹不醒！”，别给自己太多借口，再睡几分钟，哪怕30秒也好之类的，往往是这几秒，就要迟到了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
