吃完饭摸肚子,会让肚子变大吗?
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不会。
吃完饭小肚子变大是食物经过食管在胃储存,然后消化吸收,所以吃完小肚子变大是正常现象。吃完饭不要一直坐着或者躺着,适量运动,防止脂肪堆积也有利于消化,吃饭也不要吃的太多,适量就可以。
还有一种可能是饮食不规律,胃肠上火引起的。可以通过饮食调理,避免生冷,辛辣食物,多喝水适量运动促进胃动力。
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注意事项:
1、吃饱饭后一定不要上床睡觉,那样吃的东西会堆积起来,对肠胃都有很大的影响,对身体很不好。
2、吃饱饭后一定不要走的太快或是跑步,那样会导致胃下垂,对身体也是很不好的,所以一定要切记。
3、吃饱饭后一定不要走的太快或是跑步,那样会导致胃下垂,对身体也是很不好的,所以一定要切记。
4、吃饱饭后不要去如果饭后立即用热水洗澡,本该流向消化系统的血液转而流向扩张的皮肤等处血管,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此最好吃完饭起码过半小时后再洗。
参考资料来源:百度百科-吃饭
参考资料来源:百度百科-肚子
推荐于2017-10-13 · 知道合伙人互联网行家
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吃完饭摸肚子,不会让肚子变大
饭后不宜马上摸肚子,此时饭还没有完全进入胃里面
饭后30分钟可以适当摸肚子,促进肠胃蠕动
肚子变大与摸肚子没有关系,与食物还有消化功能等一系列有关
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个人认为,饭后摸肚子(最好是有规律,顺着胃蠕动的方向)可以促进胃部蠕动,减轻胃部负担,特别在吃的很饱的情况下可以减少因蠕动阻力带来的大量能量消耗,并使得食物加快消化,有一定的增肥效果
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答案不对!
我学生物的、食用食物就是给活动时提供能量的,摸肚子或揉肚子,食物脂肪都会提供能量给肚子上,当你停止揉动过量的葡萄糖(能量)会转化为脂肪、
要帮助蠕动要在2个小时之后,因为食物进入了小肠尾部了,基本营养吸收完毕,剩余的是废物,不会被直接吸收!帮助大肠蠕动!
我学生物的、食用食物就是给活动时提供能量的,摸肚子或揉肚子,食物脂肪都会提供能量给肚子上,当你停止揉动过量的葡萄糖(能量)会转化为脂肪、
要帮助蠕动要在2个小时之后,因为食物进入了小肠尾部了,基本营养吸收完毕,剩余的是废物,不会被直接吸收!帮助大肠蠕动!
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不会!
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