Question

电解质到底饮料怎么选啊？健力宝渴了么清爽电解质现在好像很火呀！？

Answer 1

这款饮料确实不错，完全可以满足我的要求。我买饮料，一看含量，二看配料表，我之前了解过，它里面电解质水的含量大约是255mg/500ml，而一个成年人运动1小时大约会流失少455mg的电解质，也就是说差不多两瓶就能流失补回来。至于配料表嘛，健力宝渴了么的配料也是蛮干净的，喝着也不会甜腻腻的，淡淡的果香味，我真的很爱。