Question

总是感到很孤独,怎么办呢?????

虽然有很多的朋友,但依然感到很孤独
我该怎么办呢??

Answer 1

寂寞是人生当中的一种常态，大多数的人找到了缓解寂寞的方式，但是灵魂深处总有一个声音告诉你，你是一个寂寞的人，总有寂寞的时候，比如说我们现在寂寞的时候会通过手机来缓解寂寞，但是关掉手机的时候你依然是一个寂寞的灵魂。

面对寂寞，你只有两种方式来解决，第一是习惯寂寞，和寂寞成为朋友，达成一种和解，让你的心里产生一种麻木感不会因为寂寞莫名的难过，第2种是对抗寂寞，分散你的注意力，让你忙碌起来，让你没有时间去寂寞，这个时候寂寞也就不存在了。

我总是觉得寂寞是一个人植根于内心深处的一种情愫，当你一个人安静下来的时候，你固然会感觉到一种寂寞，你开始慌了，你不适应这种寂寞了，当你寂寞的时候，你应该利用这个机会去直面内心，去反思一下你的人生，或者你盘膝而坐，进行一次长足的思考，也就是我们所说的冥想，看一看你现在想要的是什么，你未来的路应该怎么走，难得有这一这样一种清静的时刻能够让你与自己对话，何不珍惜这样的机会呢？

再者，我觉得寂寞并不是一个可怕的事情，没有人不寂寞，只不过有些人对待寂寞的方式不一样，你可以利用寂寞的时间来看一本书，你可以利用寂寞的时间来交朋友。当你寂寞的时候就证明你有时间了，你把时间用在哪里，你的收获就一定在哪里，所以我建议你可以用时间的填补方式来赶走寂寞，一个真正忙碌的人是不会感觉到寂寞的，他哪有时间去寂寞呢。

综上所述，寂寞可能是人生的一种常态，要么习惯于寂寞，要么分散你的注意力来忘掉寂寞。

Answer 2

学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，让自己心情慢慢轻松。（所谓退一步自然宽．）
学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

Answer 3

其实孤独也是一种美，
孤独，不仅是身体的孤单，更是心理的孤独。
从身体上来说，每个人本身就是单个的个体。
个体是孤独的。人本质上都是自私的，自私是孤独的心理根源。
孤独来源于生存的求助感和安全的恐惧感。
一个人走在深山夜林中，害怕野兽的袭击，感觉孤单，恐惧感袭来。面对生存的竞争，
当个人力量很弱时，没有朋友的帮助，心生孤独。在激烈的生存竞争中，我们尤其能感觉到孤独
。不管你在多少人的人群中，如果周围是陌生人，你仍感到孤独。
不管你有多少朋友，如果不交心，没有关心和帮助，你仍感到孤独。
人注定是孤独一生的。因为你和任何人都组合不成一个人。
两颗心永远融合不成一颗心。交流，关心，帮助，只能减轻我们的孤独。
亲情之所以能减轻孤独感，是因为亲人本来就是从一个整体分开的。
血缘相通。爱情之所以能减轻孤独，而且是任何东西代替不了的，
是因为爱情里的性使男女两个人的身体相互进入，融合在一起，可以产生新的生命。
意志坚强的人能够平静的对待孤独。信念坚定的人能够平静的对待孤独。
善于思考的人能够平静的对待孤独。胆小的人，没有主见的人，
感情敏感的人，善良的人，都容易害怕孤独。
如果你学会了享受孤独，发现孤独也是一种美丽。
孤独的时候，要学会读懂自己。你会为自己而感动。

Answer 4

调整心态！一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空.
~
明天太阳照常升起~！~
好心情度过一天
坏心情也是度过一天
为什么不能开开心心度过每一天呢
很多烦恼只是暂时的
说不定明天你就忘记了
生活是美好的
没有必要老是停留在痛苦的回忆中~
在心情不好的时候
听听歌放松一下
或者找朋友聊天倾诉一下
要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美
人生要是那么顺利就不叫人生了
人生是丰富多彩的
今天悲伤
明天开心
今天坏事情
明天好事情
人生就好像天气==
阴天下雨
雨过天晴
出彩虹
不要再烦恼了
开开心心的面对没一天
祝你天天开心
事事顺利！！！

Answer 5

不知道你多大，我是刚大学毕业的，我有很多朋友，但是我也有孤独的时候！因为那个时候我把我的最重要的朋友们给忘了！我们的身旁总会有很多的朋友的！我们要相信他们！朋友不用很多，他也许只占有你认识的人群里的百分之一到百分之五，也就是说，你至少是有一个知心的朋友的！既然有朋友我们就不会孤独！我们就要去发现，去寻找，去感受，并且去接受！如果可以我可以做为你的朋友，我很喜欢交朋友，多个朋友多条路！虽然有的时候会受到地理位置的影响，或是其他的影响！但是我想，用心去交的朋友，是不会被任何困难所阻碍的！