Question

我这是怎么了，是属于心理疾病么？

我从小到大都是老师眼中的好学生，家长眼中的好孩子，我总是尽量帮助每一个同学不论是学习或生活方面的困难，每天都对别人笑呵呵的，大家都说我很好相处。可是我的心里却一直很难受——虽然每天我都好像很高兴的样子。我承受着家庭破裂的痛苦、中考失利的打击和马上要面临高考的各种压力，而这些我都不好轻易跟别人倾诉，因为我不想破坏在同学心中的光辉形象，每天照样必须“很开心”地面对、帮助周围的人，可昨天不知怎么，我突然失控地说了一些伤害别人的话，我现在很后悔，也很害怕，我应该怎么办？

Answer 1

你的压力太大了。导致你的压力无法释放的就是你不愿与他人彻底的交流，你应该找自己的亲人、最好的朋友、班主任老师等多做交流，把你的痛苦、负担都说给他们听，也要多听他们的建议，老师会帮助你度过这个难关。祝你早日康复。

Answer 2

去向别人道歉，让别人不要介意。
人难免会有七情六欲，发发脾气也没关系的，不要追求完美，也不要给自己太大的负担。
家家有本难念的经，无论父母的婚姻给你带来了多大的痛苦，伤心，阴影，你都要抱着一颗充满希望的心，未来充满了机遇和希望，大人之间的事在你这个年龄也许有些搞不清，他们之间的事只有他们才知道如何解决，你只要做好自己的事就可以了。

Answer 3

呵呵，你的压力太大了，需要减减压
没什么严重的
这真的不算什么事

Answer 4

喊,拼命地喊,一定很快乐

Answer 5

发泄一下吧