我的心总是静不下来,为什么,怎么办?

我记得以前上高中的时候可以一个半天看小说或是杂志什么的,现在不知道为什么不管在什么时间心老是静不下来,无论是看书还是别的,比如看论坛的东西,内容一长就看不下去了;还有以前... 我记得以前上高中的时候可以一个半天看小说或是杂志什么的,现在不知道为什么不管在什么时间心老是静不下来,无论是看书还是别的,比如看论坛的东西,内容一长就看不下去了;还有以前写东西可以写很长时间,现在时间有点长注意力就集中不起来了,不知道为什么?
而且我很想知道我该怎么办呢?
有谁有类似的经历,并且后来有所改观的朋友说下自己的经历吗?
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貊宜储梦兰
2019-11-12 · TA获得超过3905个赞
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你心里有事,放下了你的心也就静了
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心理咨询雪莲
2021-01-16 · TA获得超过118个赞
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心浮气躁、静不下心怎么办?一个方法,轻松解决!

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秦敬线香梅
2020-03-15 · TA获得超过3698个赞
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因为你有心事
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御江奈会欣
2019-12-29 · TA获得超过3673个赞
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有心事了
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衣路肥靖琪
2020-05-17 · TA获得超过3804个赞
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你一定有什么心事
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