脚踝崴到肿了怎么办?
我的脚前天崴到一下,然后肿了一大个包,后面因为不了解就直接用红花油擦了,结果更严重,后面去照了片没骨头没问题,只是软组织损伤,但是第二天因为有事又开车在外面忙了一天,因为...
我的脚前天崴到一下,然后肿了一大个包,后面因为不了解就直接用红花油擦了,结果更严重,后面去照了片没骨头没问题,只是软组织损伤,但是第二天因为有事又开车在外面忙了一天,因为脚肿着,穿着袜子和鞋子,血液循环慢,本来受伤肿胀的地方,旁边也肿了起来,而且还发紫了.请问该怎么处理?
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23个回答
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肿了的话千万别用老观念热水敷。应用冰水。如果怕骨头伤了应该去拍X线片。骨头应该没有什么问题。药店有卖云南白药喷雾剂的。止疼特别管用。大概喷个两三天基本就不怎么疼了吧。除非骨头出现问题。
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建议患肢抬高,制动,石膏外固定三周更佳,治疗期间多活动足趾,以促进血液循环和消肿。治疗不当会形成创伤性关节炎,永远也不能治愈。
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我也遇到过这种情况,崴伤了不懂还一直走…先去拍个片子,如果没有伤到骨头就好,用红花油比较管用,千万不要用冰敷,热水敷也最好不要,我忘了具体需要多长时间,我大概花了一个多月,但是并没有完全好了,要保养很长时间,伤筋动骨一百天还是很有道理的,希望你早点好起来
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崴伤后立即冷敷,暂时不做处理。第二天可以上点活络油自己推一推,慢慢把淤血推开。
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这个就要靠养
外用的药那是必须的 跌撒损伤的
还可以吃点口服活血的药 这样会加快好的
长时间的控着脚也不好一般白天活动的时候就好
晚上睡觉早上起来的时候你会发现是肿着的 紧紧的. 经常用手按摩下加快血液循环 这个就是要慢慢的养
外用的药那是必须的 跌撒损伤的
还可以吃点口服活血的药 这样会加快好的
长时间的控着脚也不好一般白天活动的时候就好
晚上睡觉早上起来的时候你会发现是肿着的 紧紧的. 经常用手按摩下加快血液循环 这个就是要慢慢的养
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