Question

补钙吃什么效果最好也没有副作用？

孩子缺钙，之前喝了2大盒龙牧壮骨颗粒，现在，在淘宝上看了一种美国Childlife钙镁锌补充液，我看很多人买，上面写的，吸收非常好，这个是保健品，我不就不知道，是给孩子买龙牧壮骨颗粒好，还是买美国Childlife钙镁锌补充液，这两种，哪种吃了会有副作用呢？别人都说，是药3分毒，保健品就没有副作用吗？是专家指点下，我孩子才10个半月，从生下来就缺钙，出汗多，到底吃哪种比较安全可靠，谢谢了

Answer 1

D丸是促进钙吸收的如果要补钙就一定得吃D补钙的效果会理想点，我家宝宝小的时候吃“伊可新”（我家地段医推荐的）吃了些日子我儿子的小嘴唇就裂了1个小口子我就把它停了，后来我就用食补的方式给宝宝补钙+多晒太阳补钙的效果挺好的，用熬骨头汤（加醋）做面条和其他的菜粥促进钙吸收，等宝宝稍大点的时候我就给他吃葡萄糖酸钙或盖世宝换着吃，我宝宝以前因为缺钙“枕秃”特明显经过我以上的方法已经好多了，前些日子我给他化验的时候已经不缺钙了，所以食补+晒太阳+适当的补充点钙剂相信你的宝宝也会有明显的改变的！

Answer 2

钙是阳性，只有合镁一起更易吸收，但镁亦是阳性，钙镁结合不容易，安利的钙镁片不错呀

Answer 3

补钙要看类型补