Question

在打乒乓球时，如何才可以进行正手攻球、推挡的练习，最好可以提供视频？

为了打好乒乓球，但没有人进行陪练，在只有球桌、球网的情况下，如何才可以进行正手攻球、推挡的练习，最好可以提供视频？

Answer 1

在没有人陪练的情况下要想做攻挡练习其实也是可以的。既然是攻防练习,那么要注意脚步,乒乓球攻防的步伐我想应该就不用说了,跳步。方法1.买个蛇行发球机就解决了。方法2:距离墙大概两米左右对墙练习,当你熟悉了脚步和反应速度之后,就可以了,欠缺的就是桌上的控球方向与手感。(如果经济允许可以选择1,实在不行就选择2,或者只能找个伴,不会打球就帮你丢球吧)我以前就是对墙练习。

Answer 2

最好有一个陪练 进行两人对攻 一攻一防练习 如没有 就只好打发球机了

Answer 3

其实，有的时候是不用两个人打球的。
我曾经跟一个小时候练过的聊过，小时候大家练球都是从颠球开始，把球打到1m以上，如果有方便的地方你可以对墙打打，熟悉一下球性，这对你对球的感觉有帮助的，偶然可以多跟大家切磋一下，更正自己错误的动作。
努力，加油啦！都是乒乓球爱好者，呵呵！

Answer 4

你在百度视频里搜“跟我学乒乓”，会有一个叫唐建军的老师教你打乒乓球，你要的攻球、推挡他都讲到了，讲的挺好的

Answer 5

这问题比较难啊，哈哈哈，没投入没产出，最好还是请个教练吧，不过困难也是要克服的，推荐你看看阿甘正传里的打球的那段，那个也许能给你启发。