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保持头脑清醒,把注意力都放到老师讲的课当中,只要深入其中,自然就不会受到外界的影响..
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从身边的小事做起，一定要讲话算话！这样坚持一个月的话就好了，相信我！你可以!
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数钱…一张，两张，三张，精神应该会集中…
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可劲勒掐掐就偶啦！
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睡觉
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