给大家看看我的减肥计划，我18岁男生230斤(现在已经减到210斤)
早上一个鸡蛋半斤牛奶，中午半碗馇子粥和一小碟凉菜（豆芽，豆腐，榨菜）晚上吃1、2根黄瓜，并且打一整天网球！...
早上一个鸡蛋半斤牛奶，中午半碗馇子粥和一小碟凉菜（豆芽，豆腐，榨菜）晚上吃1、2根黄瓜，并且打一整天网球！
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