每天早晨喝一杯凉白开水，有什么好处和坏处？？
8个回答
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好处：人每天早上起来血液粘稠度很高，喝一杯水可以让你的血液粘稠度降低，减少脑出血的危险。如果你便秘或者肠道排泄不顺可以喝蜂蜜水，润肠让你排泄顺畅。
坏处：水太凉的话，你的胃会受到刺激，你可以喝一杯温开水。
坏处：水太凉的话，你的胃会受到刺激，你可以喝一杯温开水。
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没有坏处，早晨起来饭前喝水是排毒！一夜的水分流失正需要补充的时间。
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如果是中年人 而且是身体排尿功能不健全的人 那会造成病情的加重 甚至会危及生命
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喝温的开水能帮助肠道排毒
但你喝的是凉的开水哦
如果你胃不好的话还是喝温的好
但你喝的是凉的开水哦
如果你胃不好的话还是喝温的好
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没有什么坏处
能帮助排宿便
能帮助排宿便
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