Question

为什么我禅坐时，一挺直腰板，两腿就会轻微打哆嗦？

我是盘腿而坐。为什么我禅坐时，一挺直腰板，两腿就会轻微打哆嗦？

Answer 1

再来回答你的问题，修行必须得吃苦的，你这个问题主要是你坚持不够，你要不断坚持，这点苦也吃不了，那什么也做不成的。

Answer 2

我感觉是阴阳不协调，过一段时间就好了。

Answer 3

过段时间就适应了.

Answer 4

修行就是痛苦的。九九八十一难都经历过了才能圆满的。