夜宵吃什么好啊 20

我是上班族晚上都是11.30下班的下班后肚子都要饿我每天都有吃夜宵的习惯后来看到网上说吃夜宵不好我就停了一个月没吃结果家人都说我瘦了我去称了下体重果然瘦了4-5斤(真是吃... 我是上班族 晚上都是11.30下班的 下班后肚子都要饿 我每天都有吃夜宵的习惯 后来看到网上说吃夜宵不好 我就停了一个月没吃 结果家人都说我瘦了 我去称了下体重果然瘦了4-5斤(真是吃也不好 不吃也不好啊!) 我身高1.65米 体重100斤左右 我想在胖点 该怎么吃? 请专家指点下 不要复制的 谢谢~!
我是男生 就是因为太瘦了 才每天吃夜宵
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令颐井元忠
2019-04-11 · TA获得超过3956个赞
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吃水果
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陆北梁丘伟兆
2020-04-06 · TA获得超过3747个赞
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少吃
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