Question

怎样让人反应速度变快

有时觉得自己的反应要比别人慢些
怎么样可以提高反应速度！！1

Answer 1

让人的反应速度变快，可以通过一些后天的练习来提高。

例如可以进行一些运动或者游戏来练习。据我所知，打乒乓球就可以有效地提高人的反应速度。其实你看乒乓球赛就会发现，打乒乓球需要反应速度很快，不然对方的球速一快，你根本就接不住。

如果多方尝试无果的话，可以前往医院或者一些专业的机构寻求帮助，通过各种专业的训练来提高自己的反应速度，这是比较有效地方法。

Answer 2

先声明本人不是学医的，以下观点有待确实仅供参考：
脑是人思考，记忆，情感等等的核心区域，等同于人体的司令部，而反应能力其实是一个大脑接受信息储存信息计算信息在到发出指令的过程，如果你现在要想有意识的练习你的反应能力就需要先意识到在这一点，你如果不去认知这个过程，而只是凭感觉或别人教你的方法去练习的话，那你可能要经过很长时间的摸索才能达到你所要达到的目的。你认知了规律还是不够的，还需要你去真正的感觉规律，就是去做，到规律中去，活在你认知的规律中。你不去感觉规律你就无法训练你的反应能力，因为你只是知道了规律，在脑子里总是在想规律，而不是去做规律，所以那只能存在于意识中，无法训练到你的前意识中（反应能力）。
现在说说规律，打个比方你要快速回答一个问题，而你现在反应能力差你答不出来。但是我要是让你说出自己的名字，然后在给我拿杯水，你肯定能够做的很好。这原因很简单，因为你的名字你自己知道，它在你脑子中有记忆，而你回答也很干脆，这是因为你曾经说过你名字不知道多少遍了，给我到水也是这道理，你经验丰富。别人问你的问题你答不出来，可能你知道答案，但你从来没使用过你脑中的答案，所以你的语言系统需要去有意识的寻找你脑中的那个不怎么和他联系的记忆细胞，他需要时间去寻找。记忆细胞就象一把刀，你经常不用会生锈的，它会变弱，在一定时间后它会弱到你想不起来它。。
如果你想要锻炼应变能力就需要锻炼的你记忆，但有个前提，首先你要先知道别人想问你的问题（向脑中存储信息），然后才是去使用它，可以自我练习，也就是增加经验使用频率。人脑中的其他区域也可同理。

Answer 3

1、走出自己的安逸圈。在未知的世界，总是充满了无尽的挑战与憧憬，我们总是渴望探求一些新的东西，或许，我们会遇到前所未有的惊恐，又或许，我们会遇到惊喜。这些都是未知的，你所能做的，就是不断地去挑战。在你对这些不确定的事学会处理与解决，那么你的应变能力就提高了。

2、扩大自己的交往范围。学校作为一个小型的社会，在学校里，我们会遇到麻烦事，这会使我们变得焦虑，或者让我们变得焦躁。这都体现了我们的应变能力还不够好。因此，我们需要以平静的心态去处理这些事情，我们要学会应变各种各样的事，我们会遇到各种各样的人，只有我们学会处理这些日常琐事，我们进入社会才会更好的生存。

3、加强自身素质。如果遇到事情优柔寡断，如果遇到事情迟疑不决，这都说明了我们的应变能力还不够强，所以我们做事不能犹豫不决，做事也不能半途而废。我们需要理智的分析问题并解决问题，学会沉着冷静，要用自己的智慧解决问题。

应变能力使我们处理问题的基础，只有认真培养自己的应变能力，我们才会在如此大的竞争中更突出。

Answer 4

你说的反应是肢体反应，还是思维反应呢，还是两者一起呢？
下面我来具体说一说我的建议：
1、关于肢体反应。你想反应快，其实就是协调，根据实际情况身体灵活的做出相应的反应。想让肢体反应灵活协调，需要多运动，比如打乒乓球，比如双手弹琴等。
2、关于思维反应。就是头脑灵活，机智，这就要求你有大量的知识储备量，多读书，多写作，多总结，也可以参加辩论等活动，随着时间的累积，你的思维就会敏捷起来。
3、两者一起反应快。运动和学习是相辅相成的，两者同时进行，就会效果更明显。

Answer 5

打乒乓球啊，那个练反应速度的。但是那是运动，
如果练习思维，就要多接触新事物了，多看看书，多和高层次的人接触聊天了。