无聊时做什么
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●
亲
爱
的
友
友
您
好
●
我很荣幸的与您真心的沟通,首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲,
(*^__^*)...嘻嘻
。
春天要来了,咱就要高兴,别的都滚蛋,什么都不去想了。
我们必须克制自己的一切私心杂念,才能有份好心情!!!
有些事情我们真改变不了,像金融危机等等,
但没关系,直接影响就是我们少赚少花点钱,
真的没什么,我们做好自己就OK了,世俗一切皆为空。
人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已,对吧?
我们对待事情的对与错,是与非;
应该要有自己特有的思想和观点,
只要对的,自己认为这样做值得的就行了,
不必在乎别人的看法!这样最轻松!!!
如果我们的生活中有问题了,
就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下!!!
所以想办法调节好心里状态最主要.
知足常乐,真的!!!
首先说要放松自己要心态平衡,
别有太多的心里负担!!!
也别总给自己施加没有必要的压力,不合算的!!!
人生苦短活着就要活着一天开心一天,想开点!!!
别自己和自己过意不去,
花钱能解决的问题就都不算问题!!!
小问题别把它复杂化,
很容易就能解决就马上解决!!!
闲暇时就要自娱自乐,使劲玩,年轻人!!!
找回您儿时的天真和快乐一面,
哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。
平时要注意睡眠,休息好身体;
多多的听点轻松的音乐,就一切都OK了!!
!
不管怎样,我们都要好好的活着嘛;
乐观点就都好啦,生活还要继续的!!!
人生都没有一帆风顺的,
谁都是,风雨过后看彩虹。
这样才有意义,朋友开心点昂!
保持心境开朗,至少我支持你呢!
生活是美好的,不要迷失,
不要有攀比的心态。
何况自己身边还有那么多亲人朋友爱自己呢,这就是祥福。
干嘛不快乐呢,没有理由不快乐!!!
我所说这么多,都是非常有诚意的心里话,呵呵呵,
就是希望对您有所启发,
对您有所帮助,让您真正的快乐起来;
最后祝福您开开心心的每一天,
生活是美好的,加油吧,记得有我支持你昂!!!
●●●&&&如果感觉喜欢就采纳,不喜欢我再努力昂,哈哈哈&&&
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我很荣幸的与您真心的沟通,首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲,
(*^__^*)...嘻嘻
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春天要来了,咱就要高兴,别的都滚蛋,什么都不去想了。
我们必须克制自己的一切私心杂念,才能有份好心情!!!
有些事情我们真改变不了,像金融危机等等,
但没关系,直接影响就是我们少赚少花点钱,
真的没什么,我们做好自己就OK了,世俗一切皆为空。
人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已,对吧?
我们对待事情的对与错,是与非;
应该要有自己特有的思想和观点,
只要对的,自己认为这样做值得的就行了,
不必在乎别人的看法!这样最轻松!!!
如果我们的生活中有问题了,
就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下!!!
所以想办法调节好心里状态最主要.
知足常乐,真的!!!
首先说要放松自己要心态平衡,
别有太多的心里负担!!!
也别总给自己施加没有必要的压力,不合算的!!!
人生苦短活着就要活着一天开心一天,想开点!!!
别自己和自己过意不去,
花钱能解决的问题就都不算问题!!!
小问题别把它复杂化,
很容易就能解决就马上解决!!!
闲暇时就要自娱自乐,使劲玩,年轻人!!!
找回您儿时的天真和快乐一面,
哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。
平时要注意睡眠,休息好身体;
多多的听点轻松的音乐,就一切都OK了!!
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不管怎样,我们都要好好的活着嘛;
乐观点就都好啦,生活还要继续的!!!
人生都没有一帆风顺的,
谁都是,风雨过后看彩虹。
这样才有意义,朋友开心点昂!
保持心境开朗,至少我支持你呢!
生活是美好的,不要迷失,
不要有攀比的心态。
何况自己身边还有那么多亲人朋友爱自己呢,这就是祥福。
干嘛不快乐呢,没有理由不快乐!!!
我所说这么多,都是非常有诚意的心里话,呵呵呵,
就是希望对您有所启发,
对您有所帮助,让您真正的快乐起来;
最后祝福您开开心心的每一天,
生活是美好的,加油吧,记得有我支持你昂!!!
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做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*)
……
日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
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这是我上某堂课的课堂记录,讲的是怎么样克制无聊与迷茫的,给你看看,也许合适.
无聊这个问题我还真研究过...关于人怎样才能不无聊的问题首先,人为什么会无聊呢?
无聊就是,某个东西不能引起人的兴趣,或者说任何东西都不能引起人的兴趣.上一节课说到了无聊是因为任何事物都引不起人的兴趣,那么这节课我们将要说明,为什么会引不起人的兴趣,以及怎么勾起人的兴趣来避免无聊的出现
引不起人的兴趣,最直白的理由就是,没有挑战性,没有新鲜感,没有留下深刻的记忆等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的东西都是一样的,跳的舞都是一样的,周围的人说的话做的事都是一样的,那么极其容易引起厌倦,反感等等负面心理,再然后就会感觉到无聊
那,想要有挑战性,新鲜感,深刻的记忆的话,就需要把某件事情做得更好,才会有成就感.因为"成就感"这种东西是避免无聊出现的极大的要素
比如,你做某件事情做得有成就感了,感觉时光没有虚度,感觉虽然辛苦也是值得,那会感觉无聊吗?打死他他也不会说无聊
但是,如果只是纯粹"娱乐至死",一切都是为了求高兴,求开心为主,但是总是追求一些表面上的开心与高兴,那么,就算那一段时间玩得再怎么开心与高兴,回头都想都会感觉到无聊.
是那句话,玩了半天,还是没有"成就感".
那么,本堂课的,为什么某些事物引不起人的兴趣的部分就说得差不多了.
再继续往下说怎么培养兴趣,勾起兴趣来避免无聊的发生
解决方法就是..........
话说,这堂课讲到这里,我自己也发现了理论上的不完善的地方,我们先把它给补充完善了.
兴趣只对于爱好的东西而产生,而爱好的本质是一种进行某活动的意识倾向.是一种需要需要
注意,是一种"需要",这个说法非常关键.
而进行这种爱好的过程,便是一种满足"缺乏感",获得"成就感","愉悦感"的过程.
这种过程可以视为解决(非常规性)问题的过程
什么叫非常规性的问题呢?比如,X+3=5,X是几,这是一种常规性问题,因为它有它固定的解决方法.
而另外一种问题,比如全球的水资源问题怎么解决,这是一种非常规性问题,因为它没有固定的解法.
请相信,康老师上课绝对不跑题,都是围绕中心的,至于怎么围绕的,请继续听讲
那么,非常规性的问题的解决是最能获得成就感的.比如,跳舞怎么跳才能在酒吧里称王称霸.如果解决了这个非常规性问题,那么,再去酒吧时,便不会感觉到无聊.
而最最关键的一个问题就是,怎么样才能去寻找这种自己感兴趣的非常规性问题.比如很多人,问,你有什么爱好呀,他会回答,我没有,你问他,你业余时间除了玩,想干什么呀,他说,我除了玩什么也不想干
那么,他肯定就不会找到这种令自己开心的非常规性的需要解决的问题
因为他的生活就是那么几点一线,甚至一点零线,他也不知道自己想干什么,所以就会无聊了
解决的方法是,(注意,本堂课的重点来了)
找事儿干
对答了加十分
但是只加了十分,还是90分的东西没答出来.找又成就感的正经事儿敢很多人不愿意给自己找事情干,认为那是疯了,我没事给自己找什么事呀
这就是一个无聊的人和一个"有聊"的人的最大区别了.
但凡我认识的"有聊"的人,都会不停的给自己找事情做
而且会不停的去接触各个社会面,知识面,世界面,职业面等等
会把眼光放在任何一个领域.
可能有同学会说,我明白
可是我太懒啊
对呀,终于找到真正的重点了."懒"!!!!!!!!!!!
懒于做什么事情的人,肯定会有无聊与空虚的感觉.
再次重复性的总结,想避免无聊迷茫与空虚,就不断的给自己找有成就感的事情做吧!
无聊这个问题我还真研究过...关于人怎样才能不无聊的问题首先,人为什么会无聊呢?
无聊就是,某个东西不能引起人的兴趣,或者说任何东西都不能引起人的兴趣.上一节课说到了无聊是因为任何事物都引不起人的兴趣,那么这节课我们将要说明,为什么会引不起人的兴趣,以及怎么勾起人的兴趣来避免无聊的出现
引不起人的兴趣,最直白的理由就是,没有挑战性,没有新鲜感,没有留下深刻的记忆等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的东西都是一样的,跳的舞都是一样的,周围的人说的话做的事都是一样的,那么极其容易引起厌倦,反感等等负面心理,再然后就会感觉到无聊
那,想要有挑战性,新鲜感,深刻的记忆的话,就需要把某件事情做得更好,才会有成就感.因为"成就感"这种东西是避免无聊出现的极大的要素
比如,你做某件事情做得有成就感了,感觉时光没有虚度,感觉虽然辛苦也是值得,那会感觉无聊吗?打死他他也不会说无聊
但是,如果只是纯粹"娱乐至死",一切都是为了求高兴,求开心为主,但是总是追求一些表面上的开心与高兴,那么,就算那一段时间玩得再怎么开心与高兴,回头都想都会感觉到无聊.
是那句话,玩了半天,还是没有"成就感".
那么,本堂课的,为什么某些事物引不起人的兴趣的部分就说得差不多了.
再继续往下说怎么培养兴趣,勾起兴趣来避免无聊的发生
解决方法就是..........
话说,这堂课讲到这里,我自己也发现了理论上的不完善的地方,我们先把它给补充完善了.
兴趣只对于爱好的东西而产生,而爱好的本质是一种进行某活动的意识倾向.是一种需要需要
注意,是一种"需要",这个说法非常关键.
而进行这种爱好的过程,便是一种满足"缺乏感",获得"成就感","愉悦感"的过程.
这种过程可以视为解决(非常规性)问题的过程
什么叫非常规性的问题呢?比如,X+3=5,X是几,这是一种常规性问题,因为它有它固定的解决方法.
而另外一种问题,比如全球的水资源问题怎么解决,这是一种非常规性问题,因为它没有固定的解法.
请相信,康老师上课绝对不跑题,都是围绕中心的,至于怎么围绕的,请继续听讲
那么,非常规性的问题的解决是最能获得成就感的.比如,跳舞怎么跳才能在酒吧里称王称霸.如果解决了这个非常规性问题,那么,再去酒吧时,便不会感觉到无聊.
而最最关键的一个问题就是,怎么样才能去寻找这种自己感兴趣的非常规性问题.比如很多人,问,你有什么爱好呀,他会回答,我没有,你问他,你业余时间除了玩,想干什么呀,他说,我除了玩什么也不想干
那么,他肯定就不会找到这种令自己开心的非常规性的需要解决的问题
因为他的生活就是那么几点一线,甚至一点零线,他也不知道自己想干什么,所以就会无聊了
解决的方法是,(注意,本堂课的重点来了)
找事儿干
对答了加十分
但是只加了十分,还是90分的东西没答出来.找又成就感的正经事儿敢很多人不愿意给自己找事情干,认为那是疯了,我没事给自己找什么事呀
这就是一个无聊的人和一个"有聊"的人的最大区别了.
但凡我认识的"有聊"的人,都会不停的给自己找事情做
而且会不停的去接触各个社会面,知识面,世界面,职业面等等
会把眼光放在任何一个领域.
可能有同学会说,我明白
可是我太懒啊
对呀,终于找到真正的重点了."懒"!!!!!!!!!!!
懒于做什么事情的人,肯定会有无聊与空虚的感觉.
再次重复性的总结,想避免无聊迷茫与空虚,就不断的给自己找有成就感的事情做吧!
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只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了,应该是快乐的。一个人在田里劳动,满头大汗,可是他觉得很快乐,他就是快乐的;另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐,他就是不快乐的。其实,你觉得你快乐你就是快乐的,快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。
~~~~~~~~~~~~~~~
人赤裸裸的来到这个世界上,
又赤裸裸的回去,不带走任何东西,这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊,自己描绘自己的命运。既然来走了一遭,不如就让自己活得有意义一些,做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天.人生可以很美丽,也可以很晦暗,就看你怎么去面对了。~~~~~~~~~~~~~~~
希望你可以开开心心每一天!嘻嘻.
~~~~~~~~~~~~~~~
人赤裸裸的来到这个世界上,
又赤裸裸的回去,不带走任何东西,这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊,自己描绘自己的命运。既然来走了一遭,不如就让自己活得有意义一些,做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天.人生可以很美丽,也可以很晦暗,就看你怎么去面对了。~~~~~~~~~~~~~~~
希望你可以开开心心每一天!嘻嘻.
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什么是无聊,整天无所事事才是无聊,有这个机会去上课、吃饭、学习其实是很幸福的,很多贫困的孩子想要都要不到,很多工作以后的还觉得最好的是个就是这段“无聊的”时光,要珍惜这段美好的时光,要用它去做有意义的事情,努力提高自身的知识水平和思想道德水平。
光阴似箭,希望当你回过头来看的时候觉得你做了很多有意义的事情,而不是在叹息自己当初因不应该做而做了什么浪费了这段“无聊的”的光阴!
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