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是不一样的,失眠是睡不着,熬夜是不睡并不是睡不着,但熬夜久了会引起失眠,并且二者都有一个共同点那就是对身体不好。
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熬夜对身体的各个器官
都是很不好的,不仅仅局限于上火,
所以许多的医生及保健师
都建议在10点睡觉。
失眠是神经性的,
在根本上是不同的。
但是也可能会影响身体的器官休息等等。
都是很不好的,不仅仅局限于上火,
所以许多的医生及保健师
都建议在10点睡觉。
失眠是神经性的,
在根本上是不同的。
但是也可能会影响身体的器官休息等等。
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不是,失眠是精神上的,熬夜是身体上的。对身体的影响不同,不过失眠的影响更大些
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不一样。
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