Question

如果一个人太敏感是否对自己的生活影响大？

要是性格太敏感 太拘小节 就是老是很小心眼 心胸不开阔 是不是对自己生活影响很大啊 ？到底该怎么调节呢？ 请各位高手指教

Answer 1

我觉得太敏感对生活的影响挺大的，我以前就是一个很敏感的人（现在也有一点点），受不得别人一点点说，脸皮特薄，而且人家说的人没那意思，我偏偏要那样理解，搞得自己经常郁闷。而且什么事都憋在心里，不对别人讲，因为将不出来啊。
后来男友对我的帮助挺大的，他什么都和我说，也引导我有话了对他说，平时沟通也很重要，我感觉过了两三年了，好了很多。
不知道你是不是一个比较内向的人？是不是什么都不和别人说？我感觉就是先练脸皮，脸皮厚了就不会在乎别人说什么了。还有就是学会自我调节，当你觉得你过于敏感的时候，自我暗示，即使当时不能改正，慢慢的也就不会经常那样了。还有就是和亲近的人沟通很重要，会避免很多误会。
希望对你有帮助！

Answer 2

尽量使自己放宽心 想想事情的好 别太钻牛角尖 一个人活着不是为了别人活 自己要是不放松自己 我看干脆早点解脱算了 你说对不 凡是都有看不顺 缕不顺的地方 大度的宽容别人就是放开了自己 夫妻之间出现这样的情况后果非常的不好 轻的经常闹矛盾 重的离异互相伤害屡见不鲜 要相信你身边的人 不要把别人想的太坏 衡量别人的时候要先衡量一下自己 换个角度想想 祝你好运

Answer 3

自我暗示很重要。其实每个人内心都很敏感的，别人不比你好多少。那些表面光鲜无所谓的人，不见得心里就阳光到哪里去。所以你也不必太为自己担忧，经常肯定自己，忽略别人的说法、看法、想法，增加自信。要知道这世界上如果连你都不相信自己、肯定自己，就更别指望别人拉~~~遇事想开点，想到其实人人都一样，主要看心态这一点就好了。

Answer 4

性格和态度 就决定着生活啊
能意识到是很好的
这是改变的开始
改变看事的角度
对命运 对人生有个接纳的态度
对世界 对他人有份理解

Answer 5

敏感是你对周围环境的信息接收能力强，这是好事，但得有识别好坏利害的分析能力来处理这些信息。这得看你的处世之道素质修养了。