Question

早上不吃早餐的危害！

我经常早上不吃，可也没感觉饿，咋回事呢，以后会不会有很大危害啊？
我21岁。

Answer 1

早餐时最重要的，必须吃，不吃容易得结石。容易头晕.低血压

Answer 2

危害汪森很多呀
我和你一样
就陪脊是不吃早餐
就在芦陵渗中餐和晚餐的时候多吃点
其实对胃很不好
我胃总疼
皮肤也不好
上厕所也不规律
哎
可是也吃不上早餐
生活没规律也没什么事情可做
所以也起不早
！！

Answer 3

【不吃早餐危唤薯害】早餐占一天唯链坦营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、肥胖、指桐痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。

Answer 4

早上早餐的危害有很多，有一个是增加糖明好山带尿病的风险，还有一个是增加心激唯铅脏病的风险，还有一个是可能会患肾结石。

Answer 5

不吃早餐容易引发低血糖，容易导致胃病甚至胃溃疡，可能会导致胆固醇结晶，甚至胆囊结石的形成。