早饭吃饱真的可以减肥么
为了减肥现在早上一直坚持不吃早饭，但是最近看到一个报道，说是早上吃饱不但不会胖，而且还会瘦。不知道是不是真的啊？...
为了减肥现在早上一直坚持不吃早饭，但是最近看到一个报道，说是早上吃饱不但不会胖，而且还会瘦。 不知道是不是真的啊？
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早饭没吃，那么你中午肯定会多吃一点，结果吸收的能量比吃了早饭还要多。。。。我也想减肥呢！
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怎么可能~~只不过如果你早饭吃了，你午饭会相对吃的比较少……如果你早饭不吃，你饿的时候再吃会不自觉地吃的有点多……而且吸收的也会比较多
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没有运动 不管怎么样都会胖 要健康减肥 真的很难坚持
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假的,主要不要吃油腻的东西,不要吃太多的零食,多吃蔬菜,多运动
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反正早饭不吃是会变胖 不过也没必要吃的过饱吧
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