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勤洗头发,用含维生素的洗发水。想要头发直,洗完头后用半湿的毛巾擦头发。
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多点用护法素啊,洗头的时间长点,大概戳洗5-10分钟左右,让其洗发精全部溶入到头发里,这样才不伤头发,那些洗发精也要用清水冲洗干净哦,不然残留在头发上的洗发精会损害头发的
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头发分叉,杆枯,长发慢,掉发等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
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最重要的,我认为,不必急于用化学的方法,可以先研究一下何首乌、核桃、南瓜子,这些都养发,可以给头发补充营养,核桃易得,不错滴
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头发的营养一旦失去了,再怎么做护理也是暂时的,水分都无法补充回来,保养头发最好的方法就是不去伤害它,我觉得潘婷的洗发水,护发素比较好,且价格便宜,护发素再涂抹的时候只要弄到发稍就好,切记不能涂到发根和头皮,会堵塞头皮的毛孔,影响头发的生长.
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