Question

跳绳后膝盖后面腿窝疼是怎么回事

现在每天饭后一小时跳绳800个，跳绳后抻拉大腿小腿肌肉，可这两天膝盖后面的腿窝处很疼，坐着不疼，就走路和站着的时候感觉明显，不会是肌肉拉伤吧？

Answer 1

不是肌肉拉伤.

是乳酸堆积了,锻炼完后做个放松.自己慢慢揉揉.或者用专用按摩乳膏按摩.

锻炼时间长就没事了.

Answer 2

是你长期不运动的结果 过几天就好了 不过你要继续练啊

Answer 3

小孩有几个病是比较少见的，但是要引起我们注意。比如；小孩的腰痛，我们要引起注意。但是，他们会膝盖痛，可能是他们膝盖长东西了。对于这种情况，小孩可能得了以下的疾病，例如骨巨细胞瘤、盘状半月板等等。

Answer 4

膝盖后面的腘窝处疼痛，考虑一：是否有局部的腘窝囊肿，二、是否有肌腱的问题、三：是否有前面髌骨的问题。髌骨的软骨病有可能牵涉到腘窝处疼痛，深蹲困难。是否有上下楼时疼痛，建议首先拍个片子，排除骨头本身的问题。