Question

胖女生适合跳的舞蹈

我一米六五 75KG 脸也很圆 体型很胖的 适合跳什么舞蹈啊 当然得简单点 我也有点笨 反应迟钝的很 节奏想要比较快点的

Answer 1

如果身体略微胖，又喜欢快节奏的舞蹈，我推荐肚皮舞。肚皮舞入门难度不大，一般练上两周就入门了，属于易学难精的舞蹈。而且这种舞蹈，胖点丰满点的女生跳起来更有韵味。特别能够减腰腹的肉，而且塑造身体线条。肚皮舞也有很多种，含蓄慢节奏的埃及风格的也有，快节奏热性大方的黎巴嫩风格也有。此外肚皮舞也很安全，如果喜欢可以一直坚持下去，没有年龄的限制，也安全的舞蹈。

Answer 2

跳JAZZ啊 。我跳的地方就有很多和您差不多的！而且JAZZ还起到减肥的作用噢 ！或者您可以做些有氧运动、既可以锻炼也可以减肥 。健身房里应该都有 ！

Answer 3

可以跳些简单的舞蹈。不如爵士舞还蛮好的！

Answer 4

不要太剧烈的，太剧烈的容易长肌肉,要不剧烈的时间长的运动,我觉得健美操和瑜伽对于形体修炼很好。

Answer 5

知道现代舞么？？不是街舞！！去学减肥现代舞吧！！本人是学舞蹈的呵呵