天天用哑铃锻炼还有天天喝高钙牛奶和吃鸡蛋可不可以长高??现在十六岁男的!

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身后食品其其香4126
2014-04-23 · TA获得超过114个赞
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卧槽!哑铃是锻炼臂立的,想长高要坚持天天跑步打篮球,而不是吃什么蛋喝什么奶!
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国家预算
2014-04-23 · TA获得超过152个赞
知道答主
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拜托,长高跟你举哑铃有个毛线关系,男生要长高办法是最多的好不好,除了一定的食物辅助,最好的就是运动,跑步游泳篮球什么的,走起来!
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