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一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：
用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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国际标准体重的计算方法是:(身高-100)*0.9公斤
所以你的标准体重应该是72.9公斤
而在标准体重正负 10%,是属于正常体重
20%,是属于微胖或微瘦
30%,是中度偏胖或偏瘦
40%,就是高度胖瘦了
50%及以上就是严重了
当然了,这是普通人的概念,如果你要是运动员或是健美的人,那就不能这么算了,有肌肉的话是肯定会压秤的!
所以你的标准体重应该是72.9公斤
而在标准体重正负 10%,是属于正常体重
20%,是属于微胖或微瘦
30%,是中度偏胖或偏瘦
40%,就是高度胖瘦了
50%及以上就是严重了
当然了,这是普通人的概念,如果你要是运动员或是健美的人,那就不能这么算了,有肌肉的话是肯定会压秤的!
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