Question

二年级学生近视200多度怎么办,要配眼镜吗

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

建议配镜，但是不需要长期配戴，只是在需要的时候可以佩戴一会，但是不建议长时间配戴
　　1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

　　2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力

　　3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

　　4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

　　5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

　　6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

保护眼睛的几种方法

Answer 3

发现孩子视力不好，到测眼睛的地方检查出有200多的近视，这种方法是不规范的，所以最好选择当地医院眼科先进行散瞳验光，因为孩子的调节能力比较强，容易出现误差。散瞳验光以后，如果确定孩子还是有200多的近视，考虑为真性近视，建议还是及时佩戴眼镜矫正。

Answer 4

如果看不清楚黑板的话，建议是要佩戴眼镜的，但是上课的时候戴，平时是可以不用戴的。
毕竟是二年级的学生，看不清楚戴眼镜很重要，另外就是要配合其他的方法，让近视度数不再增长。
一、及时改正不良的用眼习惯。

一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息劳逸结合。

在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。

三、要适当的参加体育运动。

适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。

四、要注意饮食，营养均衡。

日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。

五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。

这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。

Answer 5

你好，200多度算轻度近视，平时要注意坐姿，少看电视，趁现在学习任务不重的时候，放假多带他去外面走走，一来可以少接触电视和玩手机，二来可以接触大自然，对视力有帮助，建议配镜，但是不需要长期配戴，只是在需要的时候可以佩戴一会，但是不建议长时间配戴。

Answer 6

首先是一旦近视就一定要先配镜，避免由于近视观看物体不清晰，导致眼睛睫状肌的伸缩舒张功能更加紊乱，导致度数过快加深，其次我们需要改善日常饮食习惯，多补充对眼睛有益处的食物，另外调整端正看书学习的坐姿，控制看电子产品的时间，以及增加户外运动的频率，当然这些都是防控最基本的操作。
由于社会高速发展，近视发生趋向低龄化且近视群体比例直线上升，目前防控近视已经成为中国家庭及社会乃至国家的战略，现在增加了学校对学生视力情况建档，定期筛查，诊断，目的是在早发现早预防，同时也会有很多随访及近视的科普，学校及家庭在也努力的从改善灯光等方面去做干预，但是效果却依然不理想。
那么为什么近视会有那么多难点呢，首先目前现行的干预手段有四种：
一种是角膜屈光术，也就是常说的近视矫正，其原理是采用激光把角膜表层导致近视的部分组织去除掉，属于微创眼表手术，既然是手术就存在一定风险，也不是人人都能做，而且一般只能年满18周岁才可以做，不属于青少年近视防控；
一种是阿托品，也就是眼药水，阿托品是一种睫状肌麻痹剂，其原理是通过拮抗睫状肌上得M受体麻痹睫状肌，从而放松和解除调节张力，达到治疗近视的作用，起效和作用发挥慢，需要长时间用药，对青少年近视有一定效果，小朋友会容易有畏光，长期使用可能影响小朋友学习，长时间睫状肌麻痹可能使调节力缺失；
第三种是角膜塑形镜，也是统称ok镜，其原理是通过佩戴特殊设计的镜片，对角膜产生轻微压迫，缓慢改变角膜形状，控制延缓近视发展，对青少年近视防控有一定程度作用，但是费用高昂，每年需要根据 度数变化调整镜片，且时间周期长，ok镜是一种侵入式“矫形”，且镜片是硬的，不是每个孩子都适用，对卫生情况要求较高，需要无菌操作，容易因操作不当易引起眼部感染，角膜炎等，停戴会视力反弹；
第四种哺光仪，也就是俗称的红光治疗，原理是用特定纯物理性波长光波照射视网膜，达到补充太阳光，提升视觉敏感度的作用，常用于弱视训练，还需更多临床观察，部分医生对哺光仪治疗近视存疑，可能引起不可逆的眼底病变或损伤。
近视防控现行手段各有力有弊，眼科专家也在致力于发现适合更多小朋友以及在安全性有效性上更加有保障的近视防控手段，我们的科技在高速发展，近年来随着显示设备技术的迅速发展，上海复旦大学附属眼耳鼻喉科院长周行涛教授及团队对裸眼3D视觉训练对近视患者调节功能即时 进行了研究，可以大胆期望，裸眼3D视觉训练或会成为近视防控新的有效解决方案。（参考裸眼3D视觉健康工程技术研究中心及国际知名学术期刊《Investigative Ophthalmology &Visual Science》即IOVS）
希望这些分析对您有所帮助，也希望所有的小朋友眼睛能保护的更好，拥有更明亮的双眼拥抱美好的未来。