去痘到底能不能用蜂蜜
给说迷乎了有人说可以有人说不行。医院让吃罗红霉素貌似没什么用。倒是红霉素眼膏蛮有用的。还有什么简单的方法。据说盐水会...
给说迷乎了有人说可以有人说不行。医院让吃罗红霉素貌似没什么用。倒是红霉素眼膏蛮有用的。还有什么简单的方法。据说盐水会
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番茄面膜
番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
材料:番茄一只,蜂蜜少许,面粉1小匙
制法:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20-30分钟。
胡萝卜面膜
如果因为皮脂过多,把污垢滞留在毛孔当中、未能有效排出而长痘。
材料:胡萝卜一段,面粉1小匙
制法:把胡萝卜磨碎后与面粉混合在一起即可。
生菜面膜
生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘,例如粉刺,阳光灼伤,毛细血管扩张等。
材料:生菜叶2-3块,水少许
制法:将生菜叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来洗脸。
绿豆粉面膜
绿豆性寒凉,制作面膜可以减少痘痘的发生。
材料:绿豆粉4茶匙,适量的水
制法:把绿豆粉加入适量的水后拌匀,涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净,每周可做2-3次。
Tips:
要注意的是,蔬果天然,从原料到制成面膜,都要留意保存期,最好是现做现用!如果不能一次用完,就一定要放到冰箱中,贮存也不要超过一星期。制作时,手一定要先洗干净,装盛或使用的器皿也要保持清洁。为了对肌肤更好,如果是干性肌肤,可以在面膜里加入几滴天然植物油或蜂蜜来保湿和滋养肌肤,油性肌肤则需加一点点柠檬汁来收敛肌肤,让柔嫩肤质的效果更棒。我们每个人的皮肤性质、状况不同,所以并不是每种水果面膜都适合你,最好先做皮肤测试——将制成品涂在手腕的内侧,5至10分钟后清洗,如果没有红肿或过敏不适,就可以放心使用。
痘痘的起因
专家在实验室做过试验,将含致痘菌的营养物质放到人的脸上、手上,发现无论年龄、性别,100%的人脸上长痘,最大的65岁,而手上都没有长痘。这说明, 如果你的痘痘是外来的细菌引起的,体内不一定有问题。所以不是所有长痘的人都要吃点、喝点中药什么的,也不一定是内分泌失调,统计表明,90%以上的人或迟或早都长过痘,如果真的内分泌失调,是一个严重的问题,难道90%的人内分泌失调?
那么长痘究竟是怎么回事?概括起来有以下原因:
1. 食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;
2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;
3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;
4. 便秘(经常两天或以上不大便);
5. 精神压力大,睡眠不足;
6. 卫生习惯不好;
7. 体内激素水平超过正常范围。
针对以上情况,长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,一种食品对一个人来说是良药,对另一个人来说,可能是毒药,比如茶是好东西,但便秘的人不能喝绿茶,喝了之后会加重便秘的发生,使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用,便秘的人每天喝一杯咖啡,对缓解便秘非常有好处,下午3点以后最好不要喝咖啡,喝了容易失眠。我以前便秘,现在每天下午2点左右喝一杯咖啡,感觉非常好。
饮食的搭配也很重要,比如海鲜和蔬菜都是好东西,但如果这两种东西一起大量吃的话,会产生一种很严重的痘痘,大量海鲜+大量维生素C=砒霜。两种东西要分开吃,比如今天吃海鲜,明天吃蔬菜。
药补不如食补,药疗不如食疗。平时注意饮食,比什么药都好,但如果真的体内有问题,吃药是最佳选择。
1. 如何购买去痘产品?
答:不要自作主张买一些消炎药来涂,有些消炎药用后在光的作用下会留下黑斑,象去炎松、8-MOP(有些中药如补骨脂和白芷也含这种物质),长期用皮炎平、肤轻松,容易得激素依赖性皮炎,一定要买粉刺类去痘产品。
2.用什么法子可以安全挤痘?
答:一般情况下,都不要挤痘,否则会留下疤痕,对于熟透的痘痘,可先用针挑破,伤口一定要小,最好只是戳个小针孔,然后轻轻的将脓挤出,立刻涂粉刺液。
3.洗脸的正确方法?
答:冷水洗脸就可以了,冷水可以收缩毛孔,温热水比冷水洗脸干净,但扩张毛孔,使皮肤难看,而且粗大的毛孔容易藏匿污垢,结果更易长痘,如果油多的话,可用点洗面奶,洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次,最后用拧干的毛巾将脸擦干,毛巾最好有两条轮换,用两天,晒两天。头发也要勤洗,出汗后要立刻洗头。枕套要常洗,枕头要常晒。
4.如何注意饮食
答:早晨不要吃太油的东西,象油炒粉,平时少吃炸薯片、饼干、炒花生,不要吃不新鲜的海鲜、鱼虾。出汗前后喝点水,但也不要喝太多。便秘的人应该吃一些红薯、麻油或蜂蜜,每天喝一杯黑咖啡。一般人认为吃辣椒会长痘,这是一种误会,湖南人爱吃辣椒,但长痘的人不比其他地方人多,而且皮肤相当白嫩,这是由于青辣椒的维生素C的含量是所有素菜中最高的,而维生素C具有美白功能。一般人吃辣椒时往往是和海鲜、河鲜、肉类、干果、油炸食品一起吃,而后者吃多了才是长痘的原因,当然如果你吃辣椒会便秘,则少吃为妙。
5.其他去痘和预防注意事项
不要习惯性地用手摸脸。女性每次月经前使用粉刺液两天,可预防长痘。将果汁、鸡蛋清、牛奶直接涂在脸上,对易长痘的人不适合,因为这些生的东西未经消毒,容易孳生细菌。青春期的少男少女最好不要通过吃药来去痘,以免影响发育。
去痘印 15个良好习惯不能少
1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。2、 每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、 床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的东西尽量少吃。
10、 护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
13、 用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
14、 多喝些花茶,可以美容皮肤。
15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。
去痘秘方揭秘
近些天为痘痘的高发期,有痘人士日益增多。虽然本人的脸上也是痘痘的常栖地,但十几年来我对除痘是屡战屡败,屡败屡战,还是积累了一点的经验。现在和各位有痘人士一起分享,共同抗痘!
一、药品类。药品分为内服和外敷。内服的有清火桅麦片等。不过这类药胃不好地人慎用。外敷的药水现在市面上有很多,这类一些第一次用效果还是不错的,但要一直用下去,而且久了效果会没有刚用的时候好。建议可以换着牌子用。
二、面膜类。面膜分自制和成品。成品的类市面上卖的有注明去痘和清热解毒都可以。因为个人肤质不同,建议多试几种,找到适合自己的为止。自制类的现介绍一种:海带敷面。买那咱干的海带,放在水里泡开。清洁脸部然后贴在有痘的地方,也可以全脸敷。十来分钟后揭掉洗净就可以了。
三、食物类。苦瓜,苦菜等都具有清热解毒的功效。平时都可食用。
日常去痘小秘方
1、自制美白去痘面膜:豆腐酵母美白面膜
豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种有益物质,能有效地滋养肌肤,使肌肤美白细嫩。便宜而又好用的豆腐也是美白的材料,若和酵母粉调和使用,更能促进肌肤的新陈代谢。
材料:豆腐一块约50克*酵母粉15克
制作方法:
1.将豆腐放在碗中捣碎.
2.加入酵母粉,调成糊状.
3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍.
使用方法:
将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净.
功效:
能有效嫩白柔细肌肤,温和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻止粉刺的产生。
2、清毒去痘洁面乳
1)蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌。
2)把脸打湿
3)把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上
4)轻轻按摩5分钟
5)用清水洗掉
这个自制洁面乳特别适合油性皮肤,干性皮肤和敏感性皮肤慎用。
3、清毒去痘汤
材料:绿豆(浸泡一夜后的绿豆) 莲藕粉 冬瓜 糖
1)把冬瓜去皮, 把去的皮切好后放在盘子里
2)往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,上火。 开锅后换成小火煮。
3)利用这个空息的时间调制莲藕粉。
窍门:把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。
据说效果不错,大家可以试试。
4、白糖洗脸去痘
原料:白糖
做法:在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏),然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。
每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩,而且坚持一阵子,对暗疮印会很有效。
5、啤酒毛孔收缩面膜
原料:啤酒、医用棉纱
做法:取一只干净的小碗,倒入啤酒,浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出,微拧,敷于脸上。脸部肌肉放松,敷半个小时。如棉纱中水被吸收,可再泡,再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂,具有预防面疱、脓疱等作用,对缩小毛孔有效。此外,还可用银耳汤美白,消除细纹,但是要坚持比较长的时间,对于晒后修复也有功效。
6、阿司匹林面膜淡化痘印
原料:5-6片阿司匹林药片、清水
做法:5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉。
用后脸会变得光滑细腻,肤色变白变均匀,痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细,越细越好,否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象,在使用前,可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿,使用滋润型的护肤品。
番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
材料:番茄一只,蜂蜜少许,面粉1小匙
制法:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20-30分钟。
胡萝卜面膜
如果因为皮脂过多,把污垢滞留在毛孔当中、未能有效排出而长痘。
材料:胡萝卜一段,面粉1小匙
制法:把胡萝卜磨碎后与面粉混合在一起即可。
生菜面膜
生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘,例如粉刺,阳光灼伤,毛细血管扩张等。
材料:生菜叶2-3块,水少许
制法:将生菜叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来洗脸。
绿豆粉面膜
绿豆性寒凉,制作面膜可以减少痘痘的发生。
材料:绿豆粉4茶匙,适量的水
制法:把绿豆粉加入适量的水后拌匀,涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净,每周可做2-3次。
Tips:
要注意的是,蔬果天然,从原料到制成面膜,都要留意保存期,最好是现做现用!如果不能一次用完,就一定要放到冰箱中,贮存也不要超过一星期。制作时,手一定要先洗干净,装盛或使用的器皿也要保持清洁。为了对肌肤更好,如果是干性肌肤,可以在面膜里加入几滴天然植物油或蜂蜜来保湿和滋养肌肤,油性肌肤则需加一点点柠檬汁来收敛肌肤,让柔嫩肤质的效果更棒。我们每个人的皮肤性质、状况不同,所以并不是每种水果面膜都适合你,最好先做皮肤测试——将制成品涂在手腕的内侧,5至10分钟后清洗,如果没有红肿或过敏不适,就可以放心使用。
痘痘的起因
专家在实验室做过试验,将含致痘菌的营养物质放到人的脸上、手上,发现无论年龄、性别,100%的人脸上长痘,最大的65岁,而手上都没有长痘。这说明, 如果你的痘痘是外来的细菌引起的,体内不一定有问题。所以不是所有长痘的人都要吃点、喝点中药什么的,也不一定是内分泌失调,统计表明,90%以上的人或迟或早都长过痘,如果真的内分泌失调,是一个严重的问题,难道90%的人内分泌失调?
那么长痘究竟是怎么回事?概括起来有以下原因:
1. 食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;
2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;
3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;
4. 便秘(经常两天或以上不大便);
5. 精神压力大,睡眠不足;
6. 卫生习惯不好;
7. 体内激素水平超过正常范围。
针对以上情况,长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,一种食品对一个人来说是良药,对另一个人来说,可能是毒药,比如茶是好东西,但便秘的人不能喝绿茶,喝了之后会加重便秘的发生,使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用,便秘的人每天喝一杯咖啡,对缓解便秘非常有好处,下午3点以后最好不要喝咖啡,喝了容易失眠。我以前便秘,现在每天下午2点左右喝一杯咖啡,感觉非常好。
饮食的搭配也很重要,比如海鲜和蔬菜都是好东西,但如果这两种东西一起大量吃的话,会产生一种很严重的痘痘,大量海鲜+大量维生素C=砒霜。两种东西要分开吃,比如今天吃海鲜,明天吃蔬菜。
药补不如食补,药疗不如食疗。平时注意饮食,比什么药都好,但如果真的体内有问题,吃药是最佳选择。
1. 如何购买去痘产品?
答:不要自作主张买一些消炎药来涂,有些消炎药用后在光的作用下会留下黑斑,象去炎松、8-MOP(有些中药如补骨脂和白芷也含这种物质),长期用皮炎平、肤轻松,容易得激素依赖性皮炎,一定要买粉刺类去痘产品。
2.用什么法子可以安全挤痘?
答:一般情况下,都不要挤痘,否则会留下疤痕,对于熟透的痘痘,可先用针挑破,伤口一定要小,最好只是戳个小针孔,然后轻轻的将脓挤出,立刻涂粉刺液。
3.洗脸的正确方法?
答:冷水洗脸就可以了,冷水可以收缩毛孔,温热水比冷水洗脸干净,但扩张毛孔,使皮肤难看,而且粗大的毛孔容易藏匿污垢,结果更易长痘,如果油多的话,可用点洗面奶,洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次,最后用拧干的毛巾将脸擦干,毛巾最好有两条轮换,用两天,晒两天。头发也要勤洗,出汗后要立刻洗头。枕套要常洗,枕头要常晒。
4.如何注意饮食
答:早晨不要吃太油的东西,象油炒粉,平时少吃炸薯片、饼干、炒花生,不要吃不新鲜的海鲜、鱼虾。出汗前后喝点水,但也不要喝太多。便秘的人应该吃一些红薯、麻油或蜂蜜,每天喝一杯黑咖啡。一般人认为吃辣椒会长痘,这是一种误会,湖南人爱吃辣椒,但长痘的人不比其他地方人多,而且皮肤相当白嫩,这是由于青辣椒的维生素C的含量是所有素菜中最高的,而维生素C具有美白功能。一般人吃辣椒时往往是和海鲜、河鲜、肉类、干果、油炸食品一起吃,而后者吃多了才是长痘的原因,当然如果你吃辣椒会便秘,则少吃为妙。
5.其他去痘和预防注意事项
不要习惯性地用手摸脸。女性每次月经前使用粉刺液两天,可预防长痘。将果汁、鸡蛋清、牛奶直接涂在脸上,对易长痘的人不适合,因为这些生的东西未经消毒,容易孳生细菌。青春期的少男少女最好不要通过吃药来去痘,以免影响发育。
去痘印 15个良好习惯不能少
1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。2、 每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、 洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、 少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、 不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、 床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的东西尽量少吃。
10、 护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
13、 用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
14、 多喝些花茶,可以美容皮肤。
15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。
去痘秘方揭秘
近些天为痘痘的高发期,有痘人士日益增多。虽然本人的脸上也是痘痘的常栖地,但十几年来我对除痘是屡战屡败,屡败屡战,还是积累了一点的经验。现在和各位有痘人士一起分享,共同抗痘!
一、药品类。药品分为内服和外敷。内服的有清火桅麦片等。不过这类药胃不好地人慎用。外敷的药水现在市面上有很多,这类一些第一次用效果还是不错的,但要一直用下去,而且久了效果会没有刚用的时候好。建议可以换着牌子用。
二、面膜类。面膜分自制和成品。成品的类市面上卖的有注明去痘和清热解毒都可以。因为个人肤质不同,建议多试几种,找到适合自己的为止。自制类的现介绍一种:海带敷面。买那咱干的海带,放在水里泡开。清洁脸部然后贴在有痘的地方,也可以全脸敷。十来分钟后揭掉洗净就可以了。
三、食物类。苦瓜,苦菜等都具有清热解毒的功效。平时都可食用。
日常去痘小秘方
1、自制美白去痘面膜:豆腐酵母美白面膜
豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种有益物质,能有效地滋养肌肤,使肌肤美白细嫩。便宜而又好用的豆腐也是美白的材料,若和酵母粉调和使用,更能促进肌肤的新陈代谢。
材料:豆腐一块约50克*酵母粉15克
制作方法:
1.将豆腐放在碗中捣碎.
2.加入酵母粉,调成糊状.
3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍.
使用方法:
将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净.
功效:
能有效嫩白柔细肌肤,温和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻止粉刺的产生。
2、清毒去痘洁面乳
1)蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌。
2)把脸打湿
3)把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上
4)轻轻按摩5分钟
5)用清水洗掉
这个自制洁面乳特别适合油性皮肤,干性皮肤和敏感性皮肤慎用。
3、清毒去痘汤
材料:绿豆(浸泡一夜后的绿豆) 莲藕粉 冬瓜 糖
1)把冬瓜去皮, 把去的皮切好后放在盘子里
2)往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,上火。 开锅后换成小火煮。
3)利用这个空息的时间调制莲藕粉。
窍门:把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。
据说效果不错,大家可以试试。
4、白糖洗脸去痘
原料:白糖
做法:在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏),然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。
每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩,而且坚持一阵子,对暗疮印会很有效。
5、啤酒毛孔收缩面膜
原料:啤酒、医用棉纱
做法:取一只干净的小碗,倒入啤酒,浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出,微拧,敷于脸上。脸部肌肉放松,敷半个小时。如棉纱中水被吸收,可再泡,再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂,具有预防面疱、脓疱等作用,对缩小毛孔有效。此外,还可用银耳汤美白,消除细纹,但是要坚持比较长的时间,对于晒后修复也有功效。
6、阿司匹林面膜淡化痘印
原料:5-6片阿司匹林药片、清水
做法:5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉。
用后脸会变得光滑细腻,肤色变白变均匀,痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细,越细越好,否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象,在使用前,可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿,使用滋润型的护肤品。
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