为什么人有时会感到焦虑?烦躁?无聊?不高兴?

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匿名用户
2014-02-25
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找点你想干的事情做,就会忘掉您在无聊、焦虑和郁闷中,比如:

1,你在办公室没事无聊的话,可以听听您喜欢的音乐,一边听一边整理一个你办公桌上的资料(有时资料放得井然有序的话,会有一个好心情;也可以看看你喜欢的网站,或你关注的新闻呀
2,把你想说的,都说出来,如果有朋友,当然可以对朋友说,没有要好的朋友,可以在晚上对月亮说,或者公仔、树都可以听你诉说,且他们永远都是您最好的倾听者
3,如在家里无聊的话,可以做大扫除呀,整理房间也相当于整理自己的心情
4,最消极的办法是去HIGHT一下了,迪吧,洒吧,夜总会,过一夜,也许明天就是阳光灿烂了
试试吧,朋友,我相信你会走出困扰的,千万不能有轻生的恋头,人活在这世界是就是一个奇迹,不是吗??
匿名用户
2014-02-25
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因为这是人的思维方式造成的 随着时间的推移 这种不好的思维影响到了情绪化 也就是说为什么刚出生18月的孩子的那性格会影响到孩子18岁的那种状态
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匿名用户
2014-02-25
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人是有感情的!~
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