乳腺增生怎么按摩

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卍翟晓鹏卍
2014-04-15
知道答主
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去医院看下吧,要正规的国家医院,最好是专家门诊乳腺科。不然的话,越拖越久,按摩什么的,最多只能延缓病的恶化。我的回答就这些了,祝福您和您的家人幸福安康吉祥如意。
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谢谢
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求采纳答案。。
神虎原0
2014-04-15 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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最好不要
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来自安福孔庙魔性的柞树
2014-04-15 · TA获得超过103个赞
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捏奶奶
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玩转文学Dr
2018-07-30
知道答主
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国内普查得知:大城市成年妇女检出率为10-15%,在知识女性中检出率达30%,甚至更高。西医多认为该病与精神及内分泌失调有关,中医称为乳癖,认为,多由肝郁气滞而成,亦有因冲任失调所致者。患者除乳房有明显肿块及胀痛外,常伴有胸闷,嗳气,心烦,乏力等症状。可以使用得甫乳淑灵茶进行调养内部改善乳房环境,消除增生。
中医认为,该病多由情志不遵、郁怒伤肝,思虑伤脾、脾失健运,肝肾亏虚、冲任失调所致。坚持按摩也可以改善乳腺增生症状。
1、将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,方向不论,大约5分钟。
2、左手指尖向后捂左耳,将左前臂向前与身体呈垂直状态,用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉,方向不论,力度如前,捏揉大约5分钟。
3、左手仍然是指尖向后捂左耳,将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角,用右手来回捏揉腋下突起部分,方向不论,力度如前。捏揉大约5分钟。
4、左侧做完,换过手来,以同样的步骤做右侧一遍。全程下来,大约半个小时。
此套动作手法简单,容易掌握,不受时间空间限制,随时可以做。只要每天坚持,可令你远离乳腺增生。
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