Question

腰椎间盘突出与腰肌劳损有何区别？

Answer 1

平常应该多注意休息，不要太劳累，热敷加上《古续腰肌舒络贴》。
在日常生活中，不良的姿势，例如：不正确的坐，立，行及睡眠姿势，长时间伏案阅读，书写和看电视，上网，在办公室长时间坐着的工作方式，不正确的搬运物品，长时间驾车，家居生活中工作台面的高度过低，琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛。要注意这些，不要睡过软的床铺，不要过度劳累。

Answer 2

而导致腰椎压力增加 或因腰椎退变老化 骨质增生引起 ， 腰椎间盘突出常会影响到神经 压迫神经 除了有腰痛的表现 。 还可能出现 一侧腿酸胀痛 严重的双下肢 都会出现，腰肌劳损的表现 以腰部的酸痛或胀痛为主 。

Answer 3

这个真的没有什么好办法，只能自己慢慢的控制，比如说控制体重，控制站立和坐着的时间，哪个太长都不好，吃饭的时候也不要吃辛辣刺激的东西，要吃的清淡一点。
没事的时候自己给自己按摩，加上[腰肌舒络平痛贴]，不要让腰部受凉，相信你很快会好起来的。

Answer 4

需要到医院做过腰椎ct检查，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。

Answer 5