中年男女一般采用什么方法解决便秘问题
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病情分析：
考虑这个如果是比较紧急，肚子实在难受的话，是可以下用下开塞露的啊。
指导意见：
考虑这个是可以先用开塞露，其次平常要注意多喝水，多吃水果青菜，适当运动，饭后按摩腹部。同时可以吃果导片或者是麻仁软胶囊；注意需要养成定时如厕的习惯的。
考虑这个如果是比较紧急，肚子实在难受的话，是可以下用下开塞露的啊。
指导意见：
考虑这个是可以先用开塞露，其次平常要注意多喝水，多吃水果青菜，适当运动，饭后按摩腹部。同时可以吃果导片或者是麻仁软胶囊；注意需要养成定时如厕的习惯的。
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不懂还是没开窍
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那现在就开始去药店买个开塞露回来的吧,药店会告诉你这么使用开塞露的,然后再买喝麻仁软胶囊回来吃.
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