Question

为什我最近经常有一种头晕的感觉

有时候躺着或坐着，等下站起来就会有种眩晕的感觉，在过一会就眼前整个变暗了，就好像失明了一样，然后头脑整个变的很热，很晕。有时候在路上走着走着也会这样，严重点的话就会连身体都没办法控制，摇摇晃晃的。为什么会这样？

Answer 1

头晕是一种常见的临床症状，它常可以单独发生，有时也伴有坐立不稳、恶心、呕吐、出汗、心率减慢、血压降低等其它症状。由于各人的体会和耐受性不同，感受也不一样。如有的感觉到头晕眼花、头重脚轻；有的则有自身和外物发生运动、天旋地转的幻觉。因此，头晕只是一种主观的感受，没有一定的标准，加上人们对头晕的感受又很容易受精神因素的影响，认识也就各不相同。西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括（并非指你就是这些病）: 脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状 血压高 肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。 颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。 中医一般疗效较慢，如图个安心，可以到医院做一下脑部ＣＴ，对症下药。如没有什么大问题，可能还是因为日常原因造成，应注意睡眠，减少压力，多在户外适量运动，以下提供六个功法治疗方式，希望有所帮助： 1、梳头：双手十指如梳头一样，自头前发际向脑后梳理头发，指尖用力按摩头发，以感到有些微微酸痛为度。每次连梳15——30次。2、鸣天鼓：双手掌紧按两耳孔，用食指，中指，无名指轻击头后枕骨12次，然后，紧按耳孔的双手骤然放开，再按紧，再放开，如此连续做12次。做此功时要闭气，咬牙，有清醒头脑，增强记忆的效果，对头昏，耳鸣，头痛隐隐者有一定的疗效。3、按摩太阳穴30次，这种功法能醒神，降压，止痛。头晕、头痛，特别是偏头痛时，用食指按摩此穴效果较好。4、搓昆仑穴20次，昆仑穴位于足外踝与跟腱之间，常按摩此穴，有助于治疗头痛，目眩等。5、双手抱头，将身体前后左右扭动20遍，以自觉身体微微发热为度，此动作可通畅经络，清热泻火，凡有头昏，头痛而兼有耳鸣者，可常做此功。 6、夜洗脚，每晚临睡前，用温水泡脚，水以温热，舒适为度，具有安眠，降压，去火之功效，对高血压及神经衰弱者均有益处。